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为什么游泳一学就会,一练就废,原来是少了他?
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那就是这款浪小镜长效防雾泳镜 不仅承诺400天起雾以旧换新一次,还是采用液态软硅胶,轻松吸附不勒眼,还你一个高清舒适的水下世界,现在还有这么多游泳装备
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三步学习蛙泳换气
蛙泳一换气就下沉,两招帮你解决
这个游泳误区你知道吗?
是什么让我的游泳技术突飞猛进?原来是这款浪小镜长效防雾泳镜,不仅采用高清镜片 水下高清高透,更有400天起雾以旧换新为我保驾护航
蛙泳抬不起头,换气时间不够,身体下沉总呛水,这三大蛙泳问题,你有遇到过吗,今天这条视频全部帮你解决
一个视频让你的蛙泳事半功倍
蛙泳腿正确动作解析
蛙泳划手教程
蛙泳腿练习
会游泳但不会换气,一下水就变成潜水艇,这算会游泳吗?
4个动作学习蛙泳划手
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自学蛙泳,一换气就下沉,一抬头就呛水。学会这4招,轻松学会蛙泳
想象中自己去游泳VS别人眼里
4步教会你自由泳手,很多人觉得自由泳划手很难,但其实只要记住这四个动作,就可以学会自由泳手
为什么你的自由泳不走水,游起来还特别的累,快来看视频学习吧
今天这期视频为大家拆解蛙泳划手。每一步 每一个要点我都会讲的非常细,无论是新手还是老手都会有收获。
自由泳整体配合技巧
第36课 蝶泳最快瞬间在哪 用这个方法马上体会到
零基础学游泳入门教学
还没学会自由泳转肩吗?教你一招,在家就能练,你学会了吗?每天分享一个游泳干货,遇到问题留言我帮你解决,关注我,让游泳变得更加简单。
一看就会,一练就费,是不是你的口头禅?其实想要学好游泳很简单,游泳一定要根据三部曲的节奏来,分别是岸上模拟练习、水中模拟练习、水下实操练习。
游泳简单之-仰泳教学
省5000块的自由泳详细教程(上篇)
蛙泳口决
百般期待的蛙泳老是塌腰翘脚,今天来了,一起跟着视频学习改正吧
自由泳费力?没水感?换气呛水?来和视频一起学习自由泳吧
“16个字”揭秘自由泳鞭状腿要领
3步教会你自由泳打腿,从此告别发力不对 打腿太累 还不走水,来和视频一起学习吧
好看又好玩的蝶泳教学
提肘到底是为了好看还是为了提速?很多家人们都会有这个疑虑
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衣果~野游
火爆全网的竞速泳镜,到底谁才是美丽废物?!speedo速2奥运冠军同款、view230和240、swans基础竞速和女武神系列、arena眼镜蛇,哪个千万别买!
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三步学会蛙泳转身,第一步:双手同时抓池壁第二步:膝盖同时往肚子收,双脚一起贴住池壁,第三步:手往前伸的同时双脚同时蹬离池壁