休息了两天，今天打卡俯卧撑感觉比之前轻了
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【长得像坦克】+腹部运动打卡
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减脂半个月83kg 20%体脂率 成果检验
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挑战减肥40天自律打卡，自己之前多次做放弃生命行为时候很多人安慰我，非常感谢。年中了做个总结，希望后半年大家都能远离不顺远离一切小人，妖魔鬼怪快离开
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【胸】胸胸的很安心
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[俯卧撑打卡]俯卧撑打卡第十三天，今天做了4组，50个，你可以吗
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“如何爱你爱到终点”
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兑现40个俯卧撑 只用时1分钟 你能吗
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早上空腹有氧运动，一定要吸取我今天的教训
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俯卧撑挑战升级，一个赞5个俯卧撑； 一个投币20个俯卧撑，视频发布后24小时结束。
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忍着手腕疼痛，做俯卧撑。坚持了30个左右。
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世界公认合格的身体素质四大标准，80%的人都完成不了？
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[俯卧撑打卡]俯卧撑打卡第十六天，一口气做了52个，加油
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今天做了45个俯卧撑，最近几天做完反而觉得背部酸困，知道是什么原因吗
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（俯卧撑打卡）小伙俯卧撑打卡第12天，这样的俯卧撑标准吗
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小伙大年初五上午，俯卧撑打卡第12天，一共47个
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[俯卧撑打卡]第三十天 一共做了三组 四十个 快来看看标准吗
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俯卧撑挑战 一个赞5个俯卧撑 一个投币10个俯卧撑 必兑现
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[俯卧撑打卡]被迫断更二十多天，小伙再次重启打卡计划
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五月vlog🍣成功刷脂25斤啦🥗健康生活实践中🔖我就说我做什么都会成功嘛🥨
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CT5更换空气滤芯后 如何调整行车电脑空气滤芯寿命
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[俯卧撑打卡]第十九天，一共做了四组50个，再接再厉。
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[俯卧撑打卡]第十八天，今天做了4组共50个，越来越轻松了。
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俯卧撑打卡第九天，保持住之前的状态，今天做了50个，向60个前进
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手腕疼 俯卧撑30个 是什么水平
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挑战不停歇一次能做多少俯卧撑
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[俯卧撑打卡]第二十六天，小伙今天状态不在线，做了三组 四十个
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[俯卧撑打卡]第二十三天 一共四组 50个
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坚持就是胜利 今天做了40个俯卧撑
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俯卧撑挑战，一个点赞5个俯卧撑；一个投币20个俯卧撑（本视频履行3月8日诺言）
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俯卧撑挑战 1个赞5个俯卧撑 1个投币10个俯卧撑 做不到听你们的
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小伙俯卧撑打卡第十一天，有进步
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大年三十，忙碌一天，准备过年了
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一张图说清楚世界现代设计史：考纲+时间轴，快速理顺知识体系！
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40秒俯卧撑挑战，一口气做了33个是什么水平
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我要上浙大！请大家监督我! Day 88 5月12日 今天同学们不要忘记祝妈妈母亲节快乐喔！
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半个月没做俯卧撑了 看看一口气还能做几个