第一次在单杠上连着做这么多动作，公园氛围太棒了
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新突破小回环接跳杠，虽然比较简单，但是第一次做还是比较害怕
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户外晒太阳
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妹妹街头健身
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单杠这一套怎么说
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失误开局，加突然下雨，但还是有同样热爱的朋友和我一起训练，氛围依旧
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单杠手感好，状态拉满
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单杠漫步
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不断突破
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最近几天虽然没有控制饮食，但感觉皮脂好像低了，记录一下
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拿捏公园大爷只需要这么做！
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状态好才能转两下
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单杠漫步
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公园健身这波年轻人扳回一局
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成功拿下单手借力单力臂
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街健 冬天也要有激情
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单手引体
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有时候把配速慢下来，更能体验一下晋安湖的风景和浓郁的运动氛围喵Ciallo～(∠・ω< )⌒☆
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户外公园锻炼
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这算啥，双力臂还是汉尼拔😂
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单杠360
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干就完了
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右手单手引体90度锁定突破7秒
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只有玩了街健才知道体操的含金量
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汉尼拔接单杠倒立
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今日推拉，间间断断已经第六年了，只能维持这几秒
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日常训练，前水平
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突破跳杠
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这么一套又爽又累
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好久没好好搞了，搞一波
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分腿俄挺，训练感受
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你真的学会了双力臂吗？同一个动作，不同的难度
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前水平练习
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汉尼拔接单杠倒立
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单杠漫步，踩一波
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这音乐踩着上头，人旗漫步
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个人全能单杠热身cut大家都很松弛，有自己的下法
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前平目前状态
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16岁准高二生做17个双力臂庆祝开学
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分腿俄挺佛系恢复😁
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扣腕慢双，侧面能更好的体现双力臂身体的运动轨迹