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世界拳王徐灿教你拳击摆拳技巧🥊
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世界拳王徐灿教你摆拳技巧,脚、膝盖、髋、肘一块送,注意记好每个部位的动作要点!答岸就在这里
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你的摆拳是这么打的吗?集合。
拳击摆拳教学
摆拳到底怎么打
如何打出强大爆发力的摆拳,新手一定要动作规范后在发力,发力原理跟之前的直拳刺拳教学一样的一定不能有后拉的动作
一般摆拳的误区 很多职业拳手也不知道。
大摆拳的正确发力方法,中国拳王演示给你看
如何让摆拳又快又重?
摆拳到底怎么打?
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拳王徐灿关于摆拳和核心发力教学
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拳击是一向违背本能的运动
伪教练们请不要再祸害拳击运动了!!!
摆拳教学讲解
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摆拳基本功
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如何打摆拳
练拳击要搞清楚,拳峰的位置到底在哪里?
摆拳拉不拉的问题,好好教育教育你们!
为什么最怕格斗教练有风格。
拳击摆拳教学:超简单的摆拳(平勾)发力感受方式,胳膊抡圆了巴掌扇他!
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重摆拳的发力演示
【拳击防反训练】拍击——侧闪——侧平勾——摇闪
拳击频道:单次出拳之(摆拳篇)
今天我来教大家如何摆拳和勾拳,热爱打拳的朋友们可以跟我一起动起来,还想学什么评论区留言告诉我!
拳击摆拳最简单也最困难,锁肩,角度。手肘,拳,肩的高度,整体性送胯,最重要是头藏拳头里
谁说摆拳不能这样拉?