摆拳到底立拳打还是横拳打更好？
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要真正理解一、二连击的要义
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边录像边挑毛病，方便回放发现问题
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为什么要练夹肘出直拳？
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闪躲还得看他的，阿瓦可不行！
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格挡上勾拳
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美式平勾拳基本要领以及平拳打立拳打的问题
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这个动作是用来强化夹肘出拳的
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前手摆拳高手的秘诀，3项标准检验你是不是高手
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多大年龄适合练拳击
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平勾拳是打中近距离为主的技术
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拳击基本技术动作的要求一定有它的逻辑
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好拳和漂亮的躲闪来源稳定的身体控制能力
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奥运会、职业拳击双冠王比比皆是！为何你却有如此白痴的认知？
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26年前的热身手靶训练（打的不好，毛病忒多，仅供怀念）
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铢积寸累、鸿毳沉舟
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