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丹麦国羽反手极低擦网球技术一万次肌肉记忆训练
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张教练训练丹麦国女子双打羽反手极低擦网球技术一万次肌肉记忆训练
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张教练和丹麦国羽混双训练|如何挥拍慢动作
反手平抽训练,羽球好似雪花般飞舞,手腕小臂:一定很酸!
安赛龙教练张连营讲解羽毛球前场启动发力
沙坑训练:杀上网(国羽经常有的)
在高考集训队输球是什么样的体验?
你敢信这是23磅小黑拍的声音?!
假过渡真??
“张连营教学”八集之四:要点:点杀!拉满弓、爆发力、嘎然停止、施放冷箭、干净利落。看不到的地方:球在头顶上方甚至后方、身体重心有点不稳、孤注一掷。
教练 vs 学员,教练随意用几招假动作,学员就慌不择路了。
杀球-接杀练习:杀球者累死个人、接杀者若无其事。
丹麦国羽张教练专业羽毛球训练技术详解|当对方杀球如何放手挥拍
低配马来跳和中国跳
安赛龙的球品值得称赞,竞技体育这实属难得啊。
安赛龙的接杀训练
丹麦羽毛球队张教练亲自示范挥拍如何扭动身体
领教一下老将:高成炫的杀球发力!#羽毛球训练
练习多少年才能如此轻描淡写
赢了这场 国家一级运动员证到手了!
只有低级别的比赛(国际系列赛IS,冠军积分2500),花样才会层出不穷、接地气。
安赛龙人品有多好看他和教练赛场上的反应就知道了
丹麦国羽张教练总结羽毛球挥拍全身技巧
骆建佑迪拜训练,安赛龙乱入
双打防守示范:我们都喜欢张连营指导的动作和声音。
丹麦国羽张教练示范羽毛球挥拍收拍要诀
安赛龙汤尤杯赛前热身训练被笑丹麦国羽的熊孩子们哈哈
丹麦羽毛球队张教练亲身示范反手挥拍动作
以前的古建杰、如今的亨德拉,他俩经常使用的绝活,有出其不意的神奇效果。#羽毛球教学
发力解析-张连营
正手防守:抽大对角(张连营示范)
假动作:以为对角、实则直线(滑板)#羽毛球教学
这小孩的启动步、好明显啊!
张教练和丹麦国羽训练日常擦网球
34拍平抽挡 、热身的最佳方式。但只要一方不配合、就“玩”不下去,因为太多人把练习当“比赛”了。
一分钟了感受火热的丹麦羽毛球氛围
“张连营教学”八集之八:温故而知新:头顶平高球(右撇子&左撇子)
被羽毛球耽误的说唱艳星|丹麦羽毛球国家队安东森沙雕日常
惊 天 一 扣
男单欣赏:36拍。对面是高手、只需前半场就调动对方满场跑。
【安赛龙】羽毛球网前正手主动挑直线-张教练讲解
张教练叫我们正确的发力技巧,值得新手学习