跟着他们后面跑，普通人估计一公里都跟不下来
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58秒一圈，跑姿欣赏
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合适的跑姿，让你跑得更好！
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“人类跑姿天花板”保罗.切里莫｜起跑到加速全过程，每一秒都是享受
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我认为最舒服的状态
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“我每天训练到吐，他们却说这是天赋”
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世界顶级奔跑速度的美感
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“欣赏黑人最后一圈的冲刺”
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跑一场42.195公里全程马拉松能瘦多少？
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《Diary（RnB type beat）》||轻快，一首好听的纯音乐，我也不知道作者应该是谁，欢迎留言！！！
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长跑竟然这么燃？
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你说他们都是天赋怪，那你见过凌晨五点的肯尼亚吗？
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现实版“藏原走”，18岁不破圣衣来9.2公里狂飙302配，打破区间记录。
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迎接相柳之前，又刷了一遍莫青成！
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来自肯尼亚的训练氛围，这配速你能跟上吗？
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肯尼亚长跑名将保罗·切里莫5000米训练
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【𝑯𝑫 肯尼亚】 想看保罗·切里莫丝滑流畅训练？
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终于学会跑步了（有点像吉普图姆
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近距离感受2:40配速
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非洲八岁小孩中长跑能达二级吗？
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肯尼亚人为什么那么能跑？
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“1.59′40”全人类的奇迹
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来感受一下来自肯尼亚田径天团的压迫感吧！
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法拉赫的无敌跑姿
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【基普乔格】破二最后一公里!NO HUMAN IS LIMITED！
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马拉松冠军的配速太恐怖了，普通人只能坚持一分钟！
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博尔特连狗都跑不过？！百米9秒58在狗狗面前原来那么不值一提
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基普乔格把马拉松42.195km跑进了2小时，这个速度普通人能坚持多久？
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这里是肯尼亚，从来不缺长跑天才
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黑人跑的快是有原因的 人家的跑姿确实标准
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【𝟒𝐊 极致视听】𝑷𝑨𝑼𝑳 𝑪𝑯𝑬𝑳𝑰𝑴𝑶的地表最强跑姿 ⑧
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肯尼亚经典马克操训练，跑前热身！