20220723 海上自由泳和蝶泳
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蝶泳完美技巧教学
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成年人的肩膀硬怎么游蝶泳
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第25课 蝶腿解惑 到底什么是展髋 一个正确的陆地练习为什么会带来错误的蝶腿习惯？
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《线下进修班》蝶泳摆腰训练
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【小白干货】新手蝶泳如何入门-波浪教学
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蝶泳，手脚配合要精准到点，就能游出轻松顺滑有节奏的蝶泳。
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菲尔普斯蝶泳秘诀：3招提升你的游泳技术！
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20220707 蝶泳双臂出水专项训练
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15米（假）波蛙热身 以为帅哥在给女友讲如何在海里游抬头蛙保命（≧∇≦）2023.8.14
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第28课 蝶腿要向前不向下 这个练习却教你玩命扎下去 比昂迪技巧
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一个动作改善你的蝶泳破水
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泳装秀代替游泳打卡 20220531 歇了一个月 回归泳坛(///▽///) 报复性游泳两个钟(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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蝶腿的力量 坠落的铁疙瘩 这东西到底叫铃壶还是壶铃？ kimi说叫啥都有，真能和稀泥
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老宋挑战50m蝶泳二级成绩，能成功吗？
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《线下进修班》蝶泳丝滑关键-节奏#游泳教练[话题]# #游泳[话题]# #体育生[话题]#
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蝶泳的学习步骤：蝶泳的练习方法
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被第一名波蛙泳姿吸引临时录了一段 男子A组100米蛙 片段 2023.8.18
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探险太平洋
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1万米懒人蝶泳，维基蝶泳节奏感！
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第30课 一个和比昂迪技巧相反的蝶泳训练 下巴冲浪
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【游泳】大池50米蝶泳单划手冲刺，冲得不是很动…这泳池有50米吗？
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20220723 仰漂休息后练习了每边两次的单臂蝶泳
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深圳按下暂停键前一晚的公路旅行
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从多个角度研究蝶泳技巧与节奏
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【滑板日常】只有下坡的滑板练习
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20220801 蝶泳单臂划手练习
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蝶泳练习。今天放慢速度来调整节奏，还加重了入水退的力量，嗯，还得练。 话说夏天的泳池人实在很多，不管哪个时段～
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20220707 蝶泳单臂练习
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比赛记录｜蝶泳永远是最美最优雅，不接受反驳
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告别旧姿势！最新蝶泳技巧让你游得更快更轻松！
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20220801 我居然刻苦练习toulanwanshua了一首歌的时间
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22020723 在海里仰泳没喝到水太有成就感了(///▽///)
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20220605 今年第一次下海 剪漏的一段“浮板冲浪” 我是真的爱(///▽///) 我觉得这BGM很带感
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20220624 首次傍晚海边换装全程记录(///▽///)
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蝶泳要游起来，主要还是要看我们的手部位置~
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第7次跳发练习，外加一小段蝶泳
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20220723 如何在海边优雅换装(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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20220801 夹板蝶泳手 徒手蝶泳腿 分解练习
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今天一入园就被这支乐队的演奏给硬控了（≧∇≦）
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20210830 无边泳池跳水初体验 笑死我了Ｏ(≧▽≦)Ｏ