京东 11.11 红包
埋藏在内心深处的扣篮梦 何时才能实现呢
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40岁的弹跳。换双aj23还能多跳一点。年纪大了连续爆发不行。
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172，31岁的扣篮
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高一175扣水瓶
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越来越多的女生可以扣篮的！
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一学生炸裂扣篮
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扣不了篮还是拉杆吧
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16岁扣成这样，难得！
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跳绳对弹跳的帮助有多大？扣篮究竟需要练什么？
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你们要的扣篮计划来了！扣篮毕业学员都在练的动作，无论你是摸板还是摸筐，都能快速爆涨弹跳！
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球场上能摸到篮板算什么水平?
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你的弹跳很可能已经超过CBA人均水平，根本原因有两点，最后一点基本没人知道。
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篮筐视角:看字母哥暴力虐筐
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黄种人18岁自动解锁扣篮
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你囤的力量为什么只涨了一点原地弹跳？接下来我会分享我的弹跳秘密
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扣将亲测的膝盖康复训练，没练过的兄弟们抓紧冲！！！
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扣篮扣不过，单挑也打不过
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反击行云流水！胡金秋上演单臂扣篮
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先扣好小球 再尝试大球 一步一个脚印
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14岁零天赋摸高330能算未来之星吗？
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什么样的小腿最具有扣篮天赋？
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太离谱！文班亚马平框大风车！
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能直接毁掉你扣篮机会的助跑脚步！
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比目鱼肌只是小肌肉群的冰山一角， 加强深层肌肉才是你提升弹跳的关键！
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身高171扣篮！在空中的那一刻真的太爽了！
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青春没几年 我的意思是 别困在牢笼里 好好生活才是你该做的
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“卡特的热身扣篮，就是他要实战的扣篮”
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一个没有天赋的普通人通过一年刻苦训练可以提升多少弹跳
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终于又扣篮了
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37岁重拾17岁时的扣篮梦、坚持18个月的训练发生惊人变化:85kg—74kg, 23%—13%，298CM—320CM，178CM—178CM!
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单脚扣篮越来越熟练了
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扣篮也就这四个要素，你知道哪个最容易提升吗?
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110+弹跳，，170身高难吗？？
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学会这两个细节，让你持球高度突飞猛进
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新手福利期已过，越跳越低，越跳越没劲
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谁👀跳的高 扣篮豪斯#188#185#163#扣篮
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《单手扣篮》
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跟腱长短会影响扣篮？如果你相信这句话，那你永远都扣不了篮！
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努力不会说谎—跳远小白两个月训练的蜕变 练就有效
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球员从80厘米高扣篮到240厘米高扣篮的变化（2K14）
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