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别停下来,直到你为自己感到骄傲
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练完晒晒太阳
侧弯29到20度,成年人继续加油!
你丈夫
实“健”出真知
鼓励所有中国人一定要坚持蹲一蹲静功,坚持每天三分钟七天后你会发现不一样的惊喜
薄肌男孩的进化之旅
一个67岁的爸爸能在古代奥运会上击败健美运动员的儿子吗
不负青山不负君,不误光阴不误卿。
一秒变身
能不能夸我两句,昧着良心也行,高低也整两句,让我迷失一下自我。
锻炼没有魔法,全靠意志力硬刚
咖啡的浓度决定了健身的强度
终于找到小南了
体重65公斤厘米卧推130kg,可恶啊,好想卧推两倍体重啊
学不进去就默念这段话
一个人逐渐强大的表现,一定要变得更好
一秒变装
本人于8月2号注射艾德曼合金,望周知
女高时的兜子vs女大时的兜子
喜欢的事情就要不留余力
保持好精神支柱,才能去做自己想做的事
巴黎奥运村里寂寞的瑞士帅哥奥运选手
体重65kg,深蹲150kg 还得练
不迈出第一步,永远没有下一步
一秒变装,#穿衣显瘦
健身不是生活的全部,但生活里不能没有健身
小臂太细练啥都先力竭?微笑老炮有妙招!
力型兼备
脚指头也时刻保持兰花指
人生要走万里路,迈好强身第一步
这我是真喜欢
给自己换个活法 太无聊了,给爸妈换个儿子,给自己换个活法#蜕变过程 #健身 #自律#冰糖葫芦变装给你一点小震撼 #好无聊给家人来点反差震撼
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白皮黑袜肌肉男挺帅的
藏好哟!
健身房最“讨厌”这种人之 屈膝抬腿卷腹
给跪了!放假在家自律上瘾后我开始疯狂逆袭!顶级自律上瘾学习方法,学8小时=别人学24小时🔥
新手就是爱记录
成为更强大的自己还是彻底走向平凡