田理阳道长武当道家养生十三式教学 第十一式 元气入海
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武当太极拳基本功“太极步”步法练习的六个要点
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第二式 抱圆导引
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第十二式 踮足振翅
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第一式 预备式
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第九式 坎离互动
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第四式 抻筋拔背
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第十式 气补乾坤
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第三式 展翅通颈
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第十三式 筑基固丹
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第七式 梳理三焦
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“练就吐纳术后必行五脏内养之功”#吐纳 #养生 #五脏六腑 #道家文化 #居家锻炼 #养生就是养健康 #田理阳
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第八式 敲下阴阳
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田理阳道长十一亲授班《武当太极拳专修班》（10.1—10.5）
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“太极拳八法很多人都练错了”
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武当道家养生功活身功头部保健活动演示：叩齿、咽津、鸣天鼓、运目、搅舌...
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“三丰祖师曰 欲想健身 必先内勇”#吐纳 #呼吸吐纳 #道家文化 #太极 #田理阳
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“你觉得内家拳和外家拳哪个厉害”
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“五行八法十三式”
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道家呼吸吐纳术 春季养生常念“嘘”字 清肝明目 疏肝利胆
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“可以锻炼肩颈的道家挑战动作，来试试？”
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第五式 神猴出洞
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《我们十七岁》郭富城、林志颖、范明、韩东君、孙杨、华少、邹兆龙、于荣光问道武当山
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太极十三势是不是只有十三个动作
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央视一套《非遗里的中国》呈现武当武术魅力
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新入学的武当弟子传承班学员开启练功之旅
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“愿天下英雄豪杰都延年益寿”
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田理阳道长武当太极拳放松功过骨关教学（一）
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武当道家养生功《道家养生十三式》练习要领
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“安炉立鼎 采气筑基 待练够百日”#养生 #筑基功 #健康养生 #居家锻炼 #太极 #田理阳
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第六式 敲上阴阳
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“你不知道的武当武术起源”
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“内家十三桩 讲究调形理气”#居家锻炼 #太极桩功 #桩功养生 #站桩 #田理阳
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“静观雀蛇相斗 出内家拳”
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武当道家养生十三式—第三式：展翅通颈
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田理阳道长武当内家十三桩亲授班—三七式桩架教学示范
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田理阳道长武当太极拳放松功过骨关教学（三）
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武当太极拳早学早受益
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练习太极拳的四个目的
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“综合形意拳和八卦掌 两者精华结合所创”
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“怎么悟道，如何习武”