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引体怎么不能练核心👌🏻
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女生能拉十二个引体相当于是能拉12个引体的水平
57kg力量举小白训练日常|今天去北大找朋友们训练啦
把衣服洗干净。
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15个引体基础能练前水平吗?
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宽距引体来一组。实践证明,宽一点,难很多!
大师的抓握力也太强了吧!
全直臂引体32个
解锁你的第一个双力臂
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健身日记丨第85天 引体从0到0
现在孩子连一个引体向上都做不了,这不是讽刺,而是事实
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37岁拉起人生中第一个引体向上,很勉强也挺突然
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一口气15个引体,感觉现实没对手
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新手下一个该练什么
128斤女生双力臂
咱就是说,小沈阳现在好牛逼的身材管理。。。
拉了几个引体~吓坏了旁边一群带娃的爸比们
小小引体,拿捏ok!
众所周知,薄肌不练腿
50kg女生负重20kg引体做组
14个引体打败不了1%的键盘侠#健身#引体向上
引体向上我就烦这种人,一做一个不吱声
检测一下公园单杠质量#单杠
街健顶流,万人直播间
大风车刷个核心…..话说你们平时都是什么动作练核心的呀???
模仿反牛顿单手俯卧撑
女高中生| 哑铃打卡20×6
中秋快乐
教官:不是哥们,你们这样显得我很呆耶!
拉10个双力臂,但国内第一个?
又是再练俯卧撑引体倒立🤔
“倒放”也是翻回来了