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京东 11.11 红包
投篮出手后不要一直看篮筐
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虎口发力是库里抖腕的灵魂
“那里已经没有克莱了,你要学会习惯没有克莱汤普森了”
性格软弱的人打不好篮球
不要去学汤普森的投篮
接球投篮的秘密
投篮时背要挺直
投篮时辅助手拇指可以发力
汤普森的投篮不全是直线
投篮时不要主动压腕
辅助手在投篮时不要压在球的侧面
突破内线绝招!简单粗暴好用!
超远三分,发力轻松的秘诀
90%的人不关注球的旋转和轨迹
学会运用脚步让你的突破更加轻松!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
普通人也可以练就顺畅丝滑的投篮!
感觉不弄一下命中率都得下降50%
手肘外翻其实不影响投篮
库里的投篮不是推投 是标准的顶肘压腕
学员矫正——甩手臂发力
很简单的上下步分解动作,你值得拥有!#篮球教学 #实战篮球 #篮球训练 #篮球技巧 #篮球干货
没篮的可千万别学这招
投篮小臂收不起来?球容易撞到头?
误导启动突破,这招单挑用挺不错的,轻松一步过,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
球场过人技能包,努力训练,剩下的交给时间!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
拒绝跳远式发力 学会垂直起跳投篮
一段式的投篮其实是跳投
辅助手起球是丝滑投篮的关键
作为小个子 提前合球是大忌
20秒学会 体前变向!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
学会了用腿发力,上肢变得放松了,投篮命中率自然就上来了#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
篮球干货| 学会一个人训练,让你成为优秀的投篮手。
投篮小科普之抬球点、出手点的定义和区别
欧文来了也得抓耳挠腮的训练
库里的细节究竟有多变态?完美将运球和投篮结合的秘密!
起球离身体过远会导致发力脱节
运球不能过肩?上篮不能停顿? 出手不能抬中轴脚?你可以不用,但这些动作是合理的
进攻脚步学腻了 来试试护球脚步
加速篮球智能时代的来临
【一段式投篮经验分享】转小臂的时机真的很重要
为什么别人投篮射程又远 看起来还很柔和