V
主页
普通人也可以练就顺畅丝滑的投篮!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
向紫龙中距离投篮训练
投篮的上肢动作:抬、推
一段式的核心投篮点:放松
「Curry」库里投篮慢动作|极其流畅的一段式投篮
投篮时手臂的发力顺序很重要
布克投篮发力机制像极库里
90%的人投篮还不会屈髋
我们应该教投篮姿势吗?
上下肢发力不同步,投篮不流畅,用这个方法练练看
投篮发力教学,顶肘压腕发力
夜深了,放空自己,这是音乐和库里的世界。
“双变向突破,脚步很细节”
投篮时辅助手拇指可以发力
一段式投篮经验分享|是否还在为手快脚慢、手慢脚快、发力脱节而烦恼,练它!
投篮时背要挺直
优秀的射手都在用侧身站位
个人投篮训练计划 增强投篮稳定性
一个视频让你学会跳投三分!!!!
举球同时伸膝?出来挨打
投篮正腕如何改侧腕(二)
投篮手型总是变、不稳定?两个训练方法帮你固定
打篮球的谁不喜欢这种感觉
最好的射手都靠上肢投篮
库里投篮美如画
库里投篮时隐蔽又奇怪的小技能
投篮发力,上下肢协调同步,出手就会更流畅发力会更轻松
【投篮教学】投篮不会用下肢弹性?试一下这个方法
想跳投三分的兄弟,试一下这套核心力量训练
分享一个一段式投篮如何伸髋起球,有需要投篮矫正的可私
标准投篮慢动作欣赏
越不顺的时候越要沉住气
大道至简!顶级射手投篮训练干货合集!
投篮手型-固定是正道
纠正你的投篮姿势,NBA球员都在用!
投篮找不到下肢同步发力感觉,没有弹性,试一下做一个开合跳,充分感觉下肢弹性,让你投篮发力更丝滑
过人动作天花板!
【投篮教学】投篮专项力量训练
一段式投篮转腕技术详细教学
去看看迪文琴佐的投篮
一段式投篮发力顺序 分享给有需要的人