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【一段式投篮经验分享】转小臂的时机真的很重要
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抬大臂是投篮美观的关键#一段式投篮
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1.5段式投篮更适合普通人在中距离面对防守压力下稳定出手。
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不是哥们 上个体育课你这么投篮显得我很呆 | 下次争取一局直接五个三分球
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不是哥们 这三分线一两步远我防集贸啊 | 真的很享受场下的惊呼声
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先收小臂让手作用于篮球的下半球,这样再抬胳膊才能够把腿的力量用到篮球上,投篮发力会更轻松#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
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