练好力量举三大项的必要条件之-学会拍摄视频
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关于力量举硬拉滚杠下蹲技术讲解
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突破极限硬拉的要素！
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武士精英对呼吸、核心与力量的深度思考！
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深蹲细节之：错误的头部角度与过低的视线
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武士精英周荣270公斤 8×4 总容量32次，体重96公斤
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你真的认为力量举冠军都是靠技术取胜？
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圆背硬拉是一门艺术？？？他适合所有人？？？
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力量三项总成绩提高首先要知道到训练侧重点
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力量干货之“绝对力量量变到质变”视频解说版
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力量取决于…
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看看真正的深蹲275公斤10次是什么景象，不是嘴炮哦
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武士弟子张扬硬拉突破320公斤+教学录屏
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佛系训练
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硬拉420kg！打破中国记录～徐哥中国的海英拉！国服第一 45cm阿波罗 轮轴硬拉
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力量举常识比力量举知识更重要
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【Colton】传统硬拉310公斤9次
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你知道硬拉滚杠技术？
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关于新手的相扑式硬拉启动
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北京线上学员大木硬拉锁握训练又获新突破，学员每次训练全程由赵伟老师实时指导。
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练得是个屁啊，加班俩礼拜没练，我跟我同事200公斤都蹲不起来了，力量掉太快了
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你真的知道力训垃圾容量？
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关于深蹲训练幅度，结合该学员视频请听赵伟老师讲解。
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关注武士精英，提高健身认知，正确认识力量训练
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武士精英训练体系之“杠杆技术不等于代偿”
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硬拉的超量恢复为什么比深蹲慢
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力量举的精髓在于认知、尊重、持久的正能量！
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武士精英时晨阳硬拉训练，简介有讲解
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生活中有多少人能蹲起300公斤，这个概率有多大，理论上和网络上来讲都是可以的！有些情况还是需要现实来对现，毕竟事在人为。
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什么是力量枯竭期？如何避免力量枯竭期？
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武士精英深蹲教学连载之“深蹲鞋”请关注被铁撸的瓶叔
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恢复训练了，静止启动硬拉150kg×5，从技术组的恢复开始#菜就多练
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借力推70kg
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