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梦觉教游泳:游蛙泳换气困难怎么办?
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有些朋友学会蛙泳之后,会发现换气非常的困难,别着急~来看看梦觉教练怎么说!@梦觉教游泳 让我们来一起学习一下“早呼吸”
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蛙泳手水下教学
教练给我改了这3点,抬头轻松多了
婴儿潜水到底有多厉害?会在水里睁眼睛吐泡泡~
五分钟自学游泳,只需五分钟学会蛙泳。
蛙泳腿陆上动作练习
三步学会抬头蛙1.先学会平蛙,在平蛙基础上去掉吐气漂浮2.抬头、眼睛看前方3.划水蹬腿面积要大,可以采用宽蹬腿#游泳
蛙泳入门第二版.11.漂浮蹬腿(蛙泳腿)
蛙泳:更轻松的「换气」
【亚当·皮蒂】完美的蛙泳---亚当.皮蒂的蛙泳分析!
教科书蛙泳腿
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这样教蛙泳就容易理解了!
蛙泳入门第二版.3.换气:基本练习
蛙泳不是用力蹬才走水!而是要蹬到水里的那堵“墙”
四个小细节!让你蛙泳长游不累!
被教毁的「蛙泳腿」,收!收!收腿!不折腿!
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天天游,天天歪,为什么?怎么办?
蛙泳收腿正误区别
如何练成蛙泳中最有效率的动作----蛙泳水下长划手
非常细节的游泳换气教学,简单易懂
平蛙可以游很远距离,但速度不快;波蛙力量要求较高,游进速度更快
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