与自己和解：学会宽容与爱，拥抱内心平静#心理学#心理学效应#与自己和解
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突然就不焦虑了，真的太爽了!
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哈里斯被又被打断情绪失控忘词不断重复：失控：“理解这里的差异，向前迈进
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焦虑很多时候就是因为，你看了太多错误答案
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情绪内耗的根源
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搞好人际关系最好的方法，不是请客吃饭，而是坚持“莫索尔法则” | 思维空间 0505 | 2024
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看似有病，实则正常的心理现象（十）
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当你处于低能量时，请狂做这4件事来救自己。
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既然所有的生命都要死亡，那么活着的意义到底是什么？
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一个彻底解决情绪内耗的思维方式：「我永远有解决问题的能力」
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你的负面情绪藏着最深的恐惧。
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一个自卑社恐的2024届毕业生工作了三个月之后
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我们觉得无路可走，无法往前，是因为我们总想先摆脱“现在的痛苦”，再迎接未来，然后想象“未来的我永远没有痛苦了”。而事实是，很多“负面“感受会一直伴随我们，但它不
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巴纳姆效应：揭露自我认知的真相与陷阱
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十日内观 | 情绪终结？养神练气？打坐十天有什么变化！
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如果你感到自卑，可以听听大冰这样说，听完就释怀了
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快乐激素：多巴胺、内啡肽、血清素和催产素的奥秘
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你并不糟糕，你只是正常的普通人。
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焦虑的本质：想跳过过程，直接获得结果
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【实时占卜】有问必回（11.16截止）
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对某个目标的焦虑感里，其实隐藏着你的能力和天赋。
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“怎样无痛改掉坏习惯”
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如果提前知道结局，你会不会更勇敢？
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吵架吵的从来不是事儿 而是在跟对方表达我委屈了，或者我累了，意识到自己的情绪是好好沟通的开始
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要想达到情绪稳定，就要做到无惧无悔，所有过往会成一句话，一切发生皆有利于我，不内耗，就能定，定而后能静，静而后能安，安而后能立，立而后能得。
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精神力量越强的人，患抑郁症风险越高
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穿针效应：团队发展的积极推动力 #心理学 #心理学效应 #穿针效应
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量变到质变，成长的关键转折点
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挣脱束缚拥抱属于自己的人生
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怎么做一个情绪稳定的人？
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笑死！从头到尾都最谦卑的一人要被骂
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对自己的情绪永远多一点肯定，诞总念完我泪目了
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权威效应：让你相信正确的决策
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普通人求不到这里，有缘人祝你12月过线！你焦虑的那件事将得到完美解决，心想事成！你的好事将至，好运将到！请三联确认接收！！
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想养气？你得先掌握“心法”！
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「存在安全感」不足，仿佛成了一种普遍现象。
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学会她的这种精神状态，你将超过身边80%的人。
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“前任效应” 会平等的发生在 每个人身上
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圣多纳释放法｜最强版本，当释放这门艺术成为你生活的主旋律，当自由之心透过你的存在而展现，你的世界必然带着圆满与你双向奔赴，如此放下，如此拿起，世界与自由本自一体