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自学进阶课08训练方法
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在本集双板滑雪进阶教程中,我们将深入探讨高效的滑雪训练方法。我们将揭示如何通过在平缓坡道上的练习来提升协调性和平衡感,解释为何这种训练比陡坡更加有效。此外,本节课还将解构滑雪板转弯的本质——板刃的形状以及如何利用它来控制转弯。我们还会讨论平行式和卡宾之间的误解,阐明它们在动作上的相似性以及如何根据速度和立刃的高低调整滑行技巧。本节课的目标是帮助滑雪者从基础做起,逐步提高技术,重视技巧和感受,而非单纯追求速度。下期教程中,我们将继续探讨内倾与内倒的区别,敬请期待!
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