「教冰姐滑雪」第二集，鹤弯及如何将其用到弯中，时长越长干货越多[呲牙]
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【雪山飞驰2】感受滑雪的魅力！ 竖版
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「教冰姐滑雪」第一集，如何大幅立刃（摸地）
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「教冰姐滑雪」第三集，如何从犁式到真正的平行式转弯，视频有点长，全是细节，无法剪短
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转腿，还是翻转脚踝（一）
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只要上半身足够稳，我就摔不了！
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平行式进阶，主动进弯
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上下身对齐，反弓自然就有了
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双板进阶分水岭，能不能早立刃
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学会了冰球刹，也为你打开了小回转滑行的大门。
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双板滑雪第二课｜最简单的滑行和刹车
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在家就能练的贴地卡宾
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「常用练习动作示范合集」第二集：White pass turn，特别适合卡宾大弯时增强滑行表现力
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七级卡宾技术第七级，陡坡卡宾小弯
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「常用练习动作示范合集」第七集：标枪弯（Javalin turn）对控制阶段的外板平衡，内板控制，身体朝向，转腿能力都有很强的提升作用。
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双板滑雪第一课｜基本站姿
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「常用练习动作示范合集」第三集：冰球刹，任何滑行都用的到的练习动作之一，建议由慢到快，由柔和到刚猛的去练习，动作到位是关键。
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「SkiiCat教学频道」双板滑雪第三课｜犁式转弯详解。最常用，最初级，非常重要的转弯方式，千万别以跳过此步为荣。
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三步解决双板陡坡后坐
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这个撞的太狠了，危险运动，切勿尝试
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想要滑的稳，膝盖不疼，跟我一起练起来
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双板进阶的小秘密，身体带转是怎么回事
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半犁式转弯，一个需要长时间积累的阶段。「双板全籍」基础技术篇（4）半犁式转弯。
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「常用练习动作示范合集」第一集：铁轨弯。
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熟练掌握中级平行后，该练什么？2023新春特辑｜动态平行式转弯（Dynamic turn）详解。
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轴转横滑降，双板转腿进阶必备技能（加拿大三级必考科目）
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一段完整的中平，包含着太多的细节和技术点，你能看到多少呢？
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「双板全籍」进阶技术篇（2）高级平行式，很多人其实不太清楚高平到底是啥。视频对于几个关键概念的阐述相信很多人都可以看看。
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鹤弯和标枪弯的区别，这回明白多了吧？
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一条视频，展示从犁式转弯到平行式转弯的演变过程
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「双板全籍」基础技术篇（3）犁式转弯详解。一个最重要却被很多人以跳过为荣的滑行方式[偷笑]
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北大湖高级道D9第一视角