减脂Brunch🥪口感一级棒！越南卤肉三明治 | 清爽减脂 超多蔬菜+优质蛋白质+脆皮欧包 | 口感一级棒的三明治很难不爱~
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🎄🎅🏻 巧克力恰巴塔扭扭棒，全麦波兰种0油糖
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3小时🥖快速脆皮小欧包，0油糖 | 极简配方 快速直接 | 面粉🥡水🍶盐🧂酵母 4种食材 | 只用3小时烤一炉香喷喷的面包
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用最简单的方法做吐司 | 2.5小时🍞英式脆皮吐司，0油糖老面版
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2小时快速意式披萨🍕一次搞定两种口味 | 用做欧包的手法 2小时搞定披萨面团 | 常规番茄火腿披萨➕ vegan素芝士披萨
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糯叽叽脑袋爱惨了‼️巨低卡做法懒人免开火🔥
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2小时🍞波兰种恰巴塔扭扭棒，披萨味～
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完全不用揉❗️ 0油糖黑麦面包，自制超低卡赛百味三明治
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Daily🍁免揉全麦肉桂卷面包，0油糖|秋天的味道呀 🍞 Cinnamon Apple Roll
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0油糖全麦欧包，厨师机高含水量面团测试 | 这次用80%高含水量的面团做打面测试，还入了石板和烘焙石，用大白
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极简配方超快速🥖复刻山姆法式小面包
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正儿八经古巴三明治｜落魄大厨同款太好吃了
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卤肉吧
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卤肉想做好吃，就像我这样做，今天把五星级大厨的制做方法分享给大家 做出来卤叶十足 软烂入味#美食教程#卤味#美食#卤肉#家常菜
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rua面团超治愈，全麦迷你小欧包，新手友好快速版
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完全不用揉❗️无油无糖全麦英氏玛芬，超适合懒人的快手面包
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Daily🎃纯素南瓜乳酪酱，低卡抗炎宝藏酱料 |满满乳酪味的低卡南瓜酱，让减脂餐变得不再枯燥 |秋天就要吃各种南瓜、肉桂做的料理呀~
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不用整形的蔓越莓欧包，0油糖一次发酵，还有减脂期也能吃的高蛋白香肠三明治
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不开火早餐🥪蜜桃布里奶酪恰巴塔三明治 | 10分钟搞定的早餐，非常适合现在闷热的天气，作为减脂期的的早餐也太赞了
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超柔软超好吃🥐伯爵红茶面包，极简配方，减脂友好
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Daily🍰0油糖厚乳咖啡雪顶磅蛋糕，无油配方的磅蛋糕，口感超棒
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春日限定|减脂期手揉面包，艾草蔓越莓软欧包
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