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力量与激情#拳击#高效燃脂
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腿力全开,连环腿踢。#拳击#踢腿#高效燃脂
基本腿法进阶训练#踢腿#沙袋
47KG人体负重臀桥展现臀部的力量~#臀桥#臀部训练#虐臀
打拳的节奏带感,堪比打碟氛围感。#健身#拳击#勾拳#高效燃脂
双人高难度挑战❗️这个健身挑战,真的不简单。考验两个人的默契和身体素质,两个人同时保持翘腿姿势2秒以上。#健身挑战#核心#腿部力量#两人合作
这年轻人发育的真好
#拳击🥊🥊#健身保持激情,狠狠练就对了。
凭着一股不服输的劲儿,狠狠的很很的努力向上。#力量训练#负重引体向上
知进退,明得失。#健身#踢腿
人间一趟,积极向上。#健身#引体向上#力量训练
对生活出拳,让自己变好。#拳击#高效燃脂
当遇上蝙蝠侠教练,是种什么样的体验?#拳击#开心健身
有劲且有力,有胆且有勇。#力量训练#单杠
看起来毫不费力,做起来费劲全力。贾玲健身动作合集#热辣滚烫#力量训练
要力量,要自信,要积极,要向上。#引体向上#力量训练
马甲线训练#力量训练#核心稳定性
空手套水瓶,速度与力度。#拳击#出拳发力的练习
让自己变好的不是别人,而是我愿意。#健身#力量训练
出拳要快,姿势要帅。#拳击🥊🥊#健身打卡
我选择这滚烫的人生,把最热烈的勇敢点燃。#健身#力量训练
三头肌发力,嘎嘎有劲儿。#双杠臂屈伸#撸铁
#引体向上#健身力量不足,毅力来补。
从喜欢里面得到力量和快乐;不是花光力量和快乐去喜欢。#健身#力量训练#练背
人间一趟,积极向上。#健身#引体向上#力量训练
拥有活力,具有张力,持有耐力,充满生命力。#健身#力量训练#女性力量
坚持训练,有力量有活力。
让自己充满能量和力量#用一张照片证明你是健身人
”狠抓—重击”前臂锻炼
#引体向上简单动作反复做,就会变得不简单。
火爆了,火爆了……全网都在挑战的俯卧撑动作来试试看吧,谁试谁知道?!#健身挑战#核心力量#俯卧撑
夏天的汗水滚滚烫,热辣的脂肪在流泪。#健身#汗水是脂肪的眼泪
今日练背,有背无患。#背部训练#力量训练
你健康起来的样子,恐怕连你自己都会佩服。#健身#引体向上#力量训练
背薄一寸,年轻十分;气质在肩,年轻在背。#健身#练背#力量训练
国庆快乐,健身快乐。充满力量,积极向上。#国庆#健身#引体向上
健身不仅为了身材,更是为了健康快乐。#健身#健康
卷上卷下,卷上加卷,卷卷更健康。你,卷了吗?#卷腹#腹部训练
没有很酸爽,只有更酸爽。#虐臀#臀部训练#自律
坚持锻炼,其余交给时间。#健身#健身打卡
#健身打卡#拳击每一次训练,都值得。