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武当八段锦（自用）
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武当八段锦跟练（自用、镜像）
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八段锦镜像跟练视频（12分钟），包含语音+呼吸、细节图解+字幕
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国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练，带呼吸口令。
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八段锦跟练版（自用版），带注意事项
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武当十二段锦
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八段锦第三段
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中焦通了瘦超快！疏通全身半个月像变了个人【12min跟练版】
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八段锦带呼吸法的完整版跟练来啦～
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国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练！
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八段锦-第五式 摇头摆尾去心火-动作要领
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