中式古法健身30MIN跟练版，跟着练就能瘦
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中式养生操＋拍八虚（25分钟）
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【古法健身】30分钟古法健身跟跳完整版，暴汗燃脂瘦全身，动作简单，零基础放心跟。
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9分钟古法瘦背🔥简单不累❗️更适合东方体质✅太阳升起就能练🌞坚持下去可以练出好体态好气质~
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适合新手的古法健身操，10分钟20个动作，暴汗练全身
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古法健身| 20分钟排湿操，一起来气血汹涌
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自用|古法健身操，祛湿升阳，排湿瘦身，亲测有效
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三焦通了！气🩸足特！古法健身30分钟跟练版！
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【自用】竖版42分钟古法健身操！古法健身跟练版！中华文化博大精深视频选自@武当小飞龙-古法健身！适合所有人的健身动作！强身健体增强免疫力！
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头发疯长❗️气血特足🔥中华养生经典✅12分钟跟练版【自用】一遍全身通透，身体由内而外的改变，心情也会开心很多~
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30分钟古法健身操完整版+拉伸，一遍排湿排汗💦，减重真的猛，动作简单，适合所有人
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【跟练版】中式帕梅拉太牛了！跟着练就能瘦！真的巨暴汗
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【自剪自用配乐版】居家锻炼中式养生健身操，古法瘦身，快乐跟练，提升阳气，更适合中国宝宝体质，30 分钟暴汗！ 视频来源up主：武当王资迪 ②
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三焦通了瘦超快！疏通全身半个月像变了个人【10min跟练版】
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【中式养生操*国风纯音乐】15分钟跟练合集 古法锻炼真的好有趣！从头练到脚 通筋活络 疏肝解郁 滋养气血 练出好气色好体态好精神
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八段锦，国家体育总局推广版｜12分钟呼吸口令跟练，当代年轻人养生～
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中式健身太牛了❗️排湿排毒|简单不累，更适合三伏天养生✅淤堵不通|湿气重一定试试【7min跟练版】冬病夏治开始喽～
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【古法健身完美版】武当王资迪道长亲授 | 私人定制 | 每日一练 | 祛湿健体 | 快速瘦身
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全网百万点👍的古法养生操🔥7分钟跟练版
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古法健身太牛了！每天10分钟暴汗全身，跟着练就能瘦，祛湿排汗，真的有用
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古法锻炼！更适合亚洲宝宝！30分钟跟练合集！
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古法养生运动30分钟跟练版、老祖宗的智慧太牛了🔥瘦太快
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古法瘦身太猛了🔥不愧是老祖宗的智慧❗️【8Min跟练版】一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞
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开心古法养生操！30分钟跟练合集奉上！
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25分钟跟练版！古法健身太牛了！跟着做就能瘦！已瘦25斤！
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【自用】古法健身操30min进阶版，高难度，预计平均心率能达155，新手及体弱之人慎入‼30个动作30min，爆汗通畅。侵删 适合中国宝宝的健身操
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升阳祛湿跟练版！每天15min瘦全身太快了，动作简单，一遍暴汗
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【自用转载】【古法健身*凤凰传奇】15min暴汗跟练版
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古法健身| ⑩分钟排湿操，无跑跳真的牛！