4.1｜踩胯真的是地狱项目！每次都撕心裂肺是没啥进步
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帮练铭铭老弟痛苦压腿训练
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2024.3.15｜这节软开课学的是：男人的话标点符号都不能信
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沉浸软开｜大腿内侧肌加强版
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2024.6.16｜音量预警：今天的尖叫我自己听了都害怕
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软开日记—出来混迟早要还的
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男生被动撕腿
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沉浸式撕胯｜今天被虐的一塌糊涂…
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一对一私教
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一对一软开小课 240410
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小艺考基本功训练之可可夏夏受难第八篇
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小艺考基本功训练
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成人芭蕾软开｜挑战随机气死一个老师
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痛哭！舞蹈艺考生课堂踩跨
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2024.2.20｜年后复健第一节课，忍疼能力直线下降
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被动开横叉（趴叉）
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🩰 芭蕾软开课｜下横叉 要命啦！
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被动开大胯
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不管大胯小胯，能压到地就是好胯
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周六vlog｜成人古典舞基本功课（基础班）这节课我都学了些什么
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今天的训练内容是：上刑？
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被开胯…
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应粉丝要求 踩胯来啦
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被压腿压到哭的舞蹈生
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别问！问就是疼！忍着...谁说女老师不狠的
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软开课｜什么都说…只会害了我…
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成人芭蕾软开 | 大胯和小胯，哪个更疼？
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软开课堂/坚持就可以了
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2024.1.31｜我的伤腿也下去了 好开心呀呀！坚持真的酷！
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被动压大胯#提升软开度的秘诀
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你好，我有一个同学……挺吵的，就是我
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小艺考基本功训练之可可夏夏受难篇
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2024.5.22｜今天的胯也是受了天大的苦了 呜呜呜呜
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2023.11.29｜快看老师的小黑手能摁下去多少
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超长的日常练舞合集 有很多个想哭的瞬间 狼狈是常态但依旧是想做的事情
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成人芭蕾软开｜超级解压撕腿
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横叉一字马打卡DAY17
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【那些学舞蹈才懂的瞬间】——挨骂挨罚挨打篇……