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防守脚步
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防守脚步,体能
9岁妹妹篮球过人进阶版
打球的一天
你学会了吗?
篮球场上的速度与激情 | NYBO-U9全国总决赛备战纪实
篮球场上的花式过人教学,你能学会吗?
上篮技巧躲避防守
9岁妹妹板凳运球
谁说女子不如男?看我运球过人!
震荡运球
库里两下就把防守人转懵了,摆脱防守不是乱跑,先把脚步做干净、做扎实凹 !
进攻脚步系列刺探步回拉
篮球场上的小旋风!
有一手扎实的左手,野球场可以为所欲为。
看了奥运会女篮。1分输给西班牙。妹妹默默拿起篮球
“无CD运球鬼才”Jlew在线传授运球技巧,如何用一个篮球练习你的运控能力
这是出来散步?我看有点费鞋?
学会这五种《转身脚步》轻松拿捏野球场!
三种脚步衔接
|慢三步在实战中的运用,对抗细节
20秒教你柯冉绝招——转髋
从运球到投篮,这12个动作,让你篮球整体实力提升30%
不怕走步!让你打球更加飘逸!
15后都这么卷吗?
大梦脚步?这球不仅晃飞了防守人,转身更是惊艳全场
提升变向威胁的微小细节
3招强化突破过人技能!
这是我见过上篮最骚的球员之一
注意变向误导细节,提升突破过人威胁!
过不了人❓遇到防守失了魂❓ 这8种变向会成为你的神
持球大核的打法,三人包夹也不惧,一看就会!
欧文这个才是真正的山姆高德?
用这两招破贴身防守嘎嘎好使
学会这三个假动作,篮球风骚值增加30%,简单高效
20秒教你打爆你的朋友——背后过人
如果你会延伸变向,那你更要掌握延伸胯下
只有认真防守的人才会被晃倒
过人利器“拖曳步”细节!