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京东 11.11 红包
提升变向威胁的微小细节
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震荡运球这么练
3种常见的犹豫半转身
注意变向误导细节,提升突破过人威胁!
新手必备的三种基础交叉步运球
三种基础拖曳步原地练习
又帅又能打的胯下延伸变向
浅谈脚步重置 在比赛各个阶段的辅助作用
拖曳步后的延伸胯下,这波够细节
反向跳步变向误导分享
两种常见进攻脚转换后的进攻方式
原地变向的进阶练习
变向的基础上加上一个脚步让你过人更加轻松!#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
下球第一时间的突破趋势可以提升我们的突破成功率
运球脚步乱不要怕,基础运球节奏练起来!
如果你会延伸变向,那你更要掌握延伸胯下
变向误导加变向 动作分享
基础拖曳步进攻节奏
基础行进间运球练习
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加入胯下小节奏,提升突破威胁
属于延迟胯下的小秘密
变向误导细节分享
新手必练的胯下运球训练
新手必练推拉球 专治球不粘手
控球强化训练
四种同侧脚急停撤步投篮脚步
分解转髋的练习
反向调动进攻框架
山姆高德加变向细节
三种原地结合脚步训练
新手必备的两种基础撤步投篮脚步
常见行进间撤步投篮脚步
如何理解脚步重置
5种简单保护球上篮
8种实战常用投篮脚步
震荡切入练习
基础运球不能忘
炸球误导变向细节分享
拜佛虽帅 但要注意悬浮不要翻腕
行进间运球脚步练习