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最真实的记录了我从健身到扣篮之路的变化。
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这个视频记录了Up本人的健身与扣篮之路,希望能给小伙伴们一些精神上的鼓舞。
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身高1米78 去年夏天立下了一个扣篮梦 勉扣过程真实记录分享
179肌肉男扣篮之路 弹跳训练实录分享
身高170+ 臂展173 肌肉男扣篮训练 只相信汗水 不相信天赋
健身房羽绒服小伙儿弯腰捡起170kg
新手卧推不用推太重 100公斤做稳就行
散步硬拉男孩上线255kg
相扑练技术 传统练心肺
健身房小伙儿散步硬拉220kg 瑕疵相扑200kg打磨技术
“不是哥们,你这么打还防个damn啊!”
通讯录的寸头天菜竟然也钻裆,顺便回顾一下他白袜踩特务的视频
勇敢的人先享受世界
我也没眨眼啊
女篮赛场那些扣篮,你觉得哪个最炸裂!
健身房某小孩儿路过弯腰捡起200kg
“如果没人捧你,那就永远相信你自己”
回头看,轻舟已过万重山 向前看,长路漫漫亦灿灿
排球运动员扣篮
徒手拉110kg难吗,,
现在的感觉就是有高度,但就是控制不了球、就是扣不进
苏群:如果你还记得卡特,那说明你老了
护国的前线,不止是战场《青春之我》ep21
河北中学生扣篮惊艳全场!
好久不见,大家确实如当年!
170kg留给下次了
变态弹跳!!扣球高度3米5
练习两年半,天天练弹跳打篮球,为什么我是最矮的?
“背打教科书”!!!
【10月】假面骑士加布 02
【10月】假面骑士加布 07
在野球场遇到这样的扣篮,你会是什么反应?
【10月】假面骑士加布 04
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【10月】假面骑士加布 01
【10月】假面骑士加布 05
一下午就勉进一个,真跳不动了。最近还是老老实实的休息吧,打打球就行了
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字母哥最新令人惊叹扣篮