长拳基础套路前三段演练
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长拳基础套路全套动作演练
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基础长拳套路完整演练
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长拳基础套路第四段演练
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穿腾类—龙穿身
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穿龙尾
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龙腾萧然
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行进斜圆场
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舞龙一八字舞龙
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摆动腿攻栏
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舞龙一单侧起伏小圆场
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完整跨栏跑技术
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龙
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龙出宫
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舞龙
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舞龙一绕身舞龙
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校园舞龙
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舞龙一靠背舞龙
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龙舟造型
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舞龙一单跪舞龙
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跃龙尾
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目瞪口呆，这居然是跳楼的第一视角...
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练成功了！旋转八连飞己练了半个月了，难度挺大的
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早八打工人必备神技——鲤鱼打挺教学
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10米台跳水，第一视角瞬间腿软！
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千万别和亲戚说你在跑步，不然……
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表白被拒后我做了什么？
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