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《南拳》套路短小精悍,结构紧凑,动作朴实,手法多变,短手连打,步法稳健,攻击勇猛,常伴以声助威,技击性强。
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《南拳》套路短小精悍,结构紧凑,动作朴实,手法多变,短手连打,步法稳健,攻击勇猛,常伴以声助威,技击性强。
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《功夫小子训练日记》
三十六路“打狗棒法”是丐帮”开帮祖师爷所创,历来是前任帮主传后任帮主,决不传给第二个人。《打狗棒法》共有绊、劈、缠、戳、挑、引、封、转八诀!
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“拳不离手,曲不离口”
《李连杰翻子拳》百家拳中武为翻,翻云翻月乾坤转!
“肩与跨合,肘与膝合” #功夫小子 #王皓晨 #传统武术
全真派创派祖师王重阳所创。全真七子集体御敌的阵法。天罡北斗阵按北斗星座的方位,天罡北斗阵是全真教中最厉害的玄门功夫。
很久没翻了……
《少林五步拳》在出手或出腿时以放长击远为主,其动作撑长舒展、筋顺骨直,有时在出拳时还可以配合拧腰顺肩来加长击打点,以发挥“长一寸强一寸”的优势。
《功夫小子训练日记》武术基本步法!教拳不教步,教步打师父!
《功夫小子晨练日记》十艺半懂,不如一艺精通!
很荣幸被学校邀请参加学校的元旦“校艺比赛”,当然也不辱使命拿下了“金奖”~
天天学习好久没出来了,今天“炸个街”!
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《虎鹤双形拳》南拳之一。虎鹤双形拳是南派少林拳术中的一种拳艺,广泛流行于广东,广西一带,该拳特点在回单马基础上模仿动物形态,动作紧凑,劲力刚健,落地生根!
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36路打狗棒法之“落水打狗”
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《武术的十种步法》一
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