京东 11.11 红包
一男子与哥们通宵达旦后，腰酸喉痛，竟用这种方式恢复腰力
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B站里最快的男人
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身上的伤是否可以锻炼恢复，受伤后如何有效恢复
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变态:不能再看了，看了更变态
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健身很苦，得学会找甜头
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练腰1秒 VS 6年
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高端的腰子，往往只需要简单的训练方式
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40岁的年纪，20岁的身体
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我刚健身的时候只会两个动作，反而成就了现在的我
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这极限操作，一看就很刑
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男人不练腿，迟早？分享在家有效腿部力量训练
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震惊！某博主被老婆拒绝后，带着儿子做出这种事
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新手健身怎么坚持，曾经的八年网瘾青年，分享健身实用心得
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其实我是个宅舞up主，健身只是副业
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粉丝:你这是逼我给你发私信啊
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练腹肌为什么后腰会痛，注意这个细节，远离后腰伤害
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有粉丝说在学校受欺负，让我教他练胸
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家里公猪莫名跑掉，男子气不过，竟然对杀猪桌做出这种事
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70万粉丝:他好像真的只是在健身，是我想多了
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一根拉力绳，在家轻松练出好身材
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B站最“快”的男人
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我腰不能碰地板，怕凉
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健身过程肩关节疼痛，分享在国家队学习到的动作，提升肌群稳定性
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学会这个动作，班里扛把子就是你了
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商家：你这么测评，我好慌啊
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这猩猩不像演的，建议严查
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都问我腰为什么那么好，真相曝光
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梯子:早知如此，我就该烂厂里
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出差坐长途车很怕睡觉，醒来感觉脖子要搬家
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器械:我的主人，太残暴了
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网瘾赌徒，转眼受邀去国家队，参加达人秀
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上海自重比赛，21位大神，一决高下
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八年网吧网管退休后，用三年时间改变自己为街健大神，太励志了
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假如只有一张沙发，怎么练全身
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在15米高的树上摘野果，太刺激了
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五个男人在一起，能玩出什么
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鸭王挑战硬汉项目，家人都以为要开席了
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得亏没去拉皮条，不然后果很严重
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刚到国家队比较忙，这几天我会拍视频跟大家聊聊我的近况
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挑战就要有规则，才能测出真水平
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粉丝：刚中带柔，柔中带骚