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停止拖延的唯一方法 梅尔-罗宾斯(纽约时报畅销书作者)
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每天早上做这件事,今天就消除倦怠和拖延!梅尔-罗宾斯
【励志日记】纽约时报畅销书作者:只需5秒钟,即可控制大脑
演讲家梅尔·罗宾斯:倒数五秒足以改变人生
如何瞬间推翻消极的自我对话? ► 只需要一个简单的动作! - 《五秒法则》作者作者梅尔・罗宾斯 Mel Robbins(中英字幕)
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张朝阳教你拒绝拖延
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adhd|我发现拖延有时是一种自我惩罚
白天没精神,晚上睡眠质量又差?试试这一招!——神经学家 安德鲁·休伯曼【中英字幕】
杀死我拖延的一段话
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