V
主页
京东 11.11 红包
【训练思路】提高自己变向能力
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【球性训练】怎样练好基本功
如何提高急停能力
提高运球效率的细节
【训练思路】运球合球的时机
如何扩大变向的幅度
【教学】提高运球投篮的能力
教学实录|运球结合突破训练
【创造空间】反胯下急停细节
如何提高运球的面积和幅度
【弱侧手】如何提高弱侧手的终结能力
【投篮训练】怎样提高比赛命中率
「篮球教学」提高强延误的处理球能力
【传球训练】如何练好运球时传球能力
提高投篮的多样性
后卫必备|如何更好应对贴身防守
【终结技巧】两步急停抛投
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
7天运球计划(2)
学习Skip步,能大大提高你的变向速度和节奏
提高急停投篮的稳定性
【投篮】自主投篮训练计划
提高篮下终结的稳定性
如何提高突破时的对抗(清华附球员训练实录)
上次谁要的体前变向教学来了,学起来!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
突破脚步凌乱,是没有系统学习进攻脚步
如何练就更稳定的急停跳投
坠步的两种进攻变化
10种《变向过人》细节教学!
分享一个东契奇的进攻框架! 精髓在于变向后不做脚步重置!
适合新手的进攻框架分享!
【教学】改善急停跳投的合球
不练这4招当然不算会背后运球!
【挖步】挖步要怎么练的更好
清华附中球员训练实录
适合野球场的五个背身单打脚步,非常实用。
「教学」提高掉球后控制球的能力
【转身教学】 如何获得更流畅的转身
highlight-突破急停跳投
怎样提高运球节奏
【教学】脚步重置接球投篮