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9.3辰亦儒健身横屏版9月3日周六直播回放精剪辑无聊天电视投屏-有休息时间高效燃脂减肥健身操瘦肚子瘦大腿 带拉伸
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62分钟减掉大肚腩健身操，瘦全身，瘦肚子
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【刘畊宏】9月29日 周日 刘畊宏直播回放录屏剪辑版 横屏 刘畊宏willliu 刘耕宏直播回放 畊练团 纯跟练 无聊天 无废话 全身燃脂训练 健身操 附带拉伸
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6.22辰亦儒直播健身回放竖屏版6月22日周三辰亦儒直播回放完整版录屏精剪辑无聊天-有休息时间有倒计时高效燃脂减肥健身操
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7.15辰亦儒直播健身回放 竖屏版7月15日周五辰亦儒直播回放录屏精剪辑无聊天-有休息时间高效燃脂减肥健身操拳击操《美丽新世界》一起瘦肚子瘦大腿
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9.10辰亦儒健身竖屏版 9月10日周六直播回放精剪辑无聊天电视投屏-有休息时间 带拉伸 高效燃脂减肥健身操瘦肚子瘦大腿 高强度练腿
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【刘畊宏直播回放精剪版宽屏-有倒计时】9月22日 周四 57分钟电视投屏宽屏无聊天版 （自用跟练）带拉伸 9月新操霍元甲
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【刘畊宏直播回放精剪版宽屏-有倒计时】10月9日 周六 54分钟电视投屏宽屏无聊天版 （自用跟练）带拉伸
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9.19辰亦儒健身竖屏版 9月19日周一直播回放精剪辑无聊天电视投屏-有休息时间 带拉伸 高效燃脂减肥健身操瘦肚子瘦大腿 高强度练腿
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【刘畊宏直播回放精剪版宽屏-有倒计时】9月18日 周日 55分钟电视投屏宽屏无聊天版 （自用跟练）带拉伸 9月新操 周杰伦《霍元甲》
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【刘畊宏直播回放精剪版宽屏-有倒计时】9月25日 周日 56分钟电视投屏宽屏无聊天版 （自用跟练）带拉伸 9月新操霍元甲
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9.15辰亦儒健身竖屏版 9月15日周四直播回放精剪辑无聊天电视投屏-有休息时间 带拉伸 高效燃脂减肥健身操瘦肚子瘦大腿 高强度练腿
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6.27辰亦儒直播健身回放竖屏6月27日周一辰亦儒直播回放精剪版-有休息时间燃脂减肥瘦肚子瘦大腿健身操拳击操
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【刘畊宏直播回放精剪版竖屏-有倒计时】9月3日 周六 50分钟无聊天版 （自用跟练） 带拉伸 不定时下架
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6.25辰亦儒直播健身回放竖屏 6月25日周六辰亦儒直播回放录屏精剪辑无聊天-有休息时间高效燃脂减肥瘦肚子瘦大腿健身操拳击操
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9.24辰亦儒健身竖屏版 9月24日周六直播回放精剪辑无聊天电视投屏-有休息时间 带拉伸 高效燃脂减肥健身操瘦肚子瘦大腿 高强度练腿
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7.4辰亦儒直播健身回放竖屏7月4日周一辰亦儒直播回放精剪版-有休息时间燃脂减肥瘦肚子瘦大腿健身操拳击操 美丽新世界
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【刘畊宏直播回放精剪版竖屏-有倒计时】8月17日周四 59分钟无聊天纯练版 可投屏 8.17刘耕宏 高效全身燃脂健身操 有氧暴汗燃脂操 新手/大基数友好
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国家体育总局推广版本《八段锦》标准练习对练版 正背面展示
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7.25辰亦儒直播健身回放竖屏版 7月25日周一辰亦儒直播回放录屏精剪辑无聊天-有休息时间高效燃脂减肥健身操拳击操 有新操-爱情36计《表 白》24个比利
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【刘畊宏直播回放精剪版竖屏-有倒计时】4月4日 周二 85分钟无聊天纯练版 可投屏 4.4刘耕宏 高效全身燃脂健身操 带拉伸 有氧暴汗燃脂操 新手/大基数
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10.15辰亦儒健身横屏版 10月15日周六直播回放精剪辑无聊天电视投屏-有休息时间高效燃脂减肥健身操瘦肚子瘦大腿 带拉伸
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【刘畊宏直播回放精剪版竖屏-有倒计时】4月14日 周日57分钟无聊天纯练版 可投屏 刘耕宏 高效全身燃脂健身操 带拉伸 有氧暴汗燃脂操
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【刘畊宏直播回放精剪版竖屏-有倒计时】9月11日 周日 56分钟无聊天版 （自用跟练） 带拉伸 不定时下架
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7.1辰亦儒直播健身回放竖屏7月1日周五辰亦儒直播回放精剪版-有休息时间燃脂减肥瘦肚子瘦大腿健身操拳击操 美丽新世界
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7.22辰亦儒直播健身回放竖屏版 7月22日周五辰亦儒直播回放录屏精剪辑无聊天-有休息时间高效燃脂减肥健身操拳击操美丽新世界瘦肚子瘦大腿-高清有歌词
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6.18辰亦儒直播健身回放竖屏版6月18日周五辰亦儒直播回放完整版录屏精剪辑无聊天-有休息时间有倒计时高效燃脂减肥健身操
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8.8辰亦儒健身竖屏版 8月8日周一直播回放精剪辑无聊天电视投屏-有休息时间高效燃脂减肥健身操瘦肚子瘦大腿 新歌Sugar 闪闪惹人爱
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11.12辰亦儒健身横屏版 11月12日周六直播回放精剪辑无聊天电视投屏-有休息时间高效燃脂减肥健身操瘦肚子瘦大腿 带拉伸
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10.22辰亦儒健身竖屏版 10月22日周六直播回放精剪辑无聊天电视投屏-有休息时间 带拉伸 高效燃脂减肥健身操瘦肚子瘦大腿 高强度练腿
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【刘畊宏直播回放完整版-有倒计时】9月3日 周六90分钟高效燃脂 带拉伸（自用跟练）不定时下架
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【刘畊宏直播回放精剪版横屏-有倒计时】5月21日 周日 65分钟无聊天纯练版 可投屏 5.21刘耕宏 全身燃脂有氧健身操 带拉伸新手/大基数友好
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【Selina徐佳哲】35分钟🔥腹肌+瘦腰- 爆汗训练
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【阳阳有氧健身操直播回放完整版】10月15日周二早上高效燃脂健身训练 90分钟减肥塑性瘦肚子！高强度全身紧致训练｜零基础/暴汗/新手友好+拉伸
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【刘畊宏直播回放完整版-有倒计时】9月24 周六 91分钟高效燃脂 带拉伸（自用跟练）不定时下架 9月新操 周杰伦《霍元甲》
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11.7辰亦儒健身竖屏版 11月7日周一直播回放精剪辑无聊天电视投屏-有休息时间 带拉伸 高效燃脂减肥健身操瘦肚子瘦大腿 高强度练腿
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【刘畊宏直播回放精剪版横屏-有倒计时】3月16日周四 66分钟无聊天纯练版 可投屏3.16刘耕宏 全身燃脂有氧健身操 带拉伸新手/大基数友好【暴汗练腿】
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【刘畊宏直播回放精剪版竖屏-有倒计时】9月14日周四 63分钟无聊天纯练版 可投屏 刘耕宏 高效全身燃脂健身操 有氧暴汗燃脂操 新手/大基数友好
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【刘畊宏直播回放精剪版竖屏-有倒计时】7月1日 周六 57分钟无聊天纯练版 可投屏7.1刘耕宏 高效全身燃脂健身操 带拉伸 有氧暴汗燃脂操 【畊练团】
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（自用)古法健身跟练版45分钟，古法瘦身操操，加运动前后拉伸，欢快加暴汗
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【刘畊宏直播回放精剪版竖屏-有倒计时】9月28 周三 56分钟无聊天版 （自用跟练） 带拉伸 不定时下架 9月新操 周杰伦《霍元甲》嘉宾：疯狂小杨哥 带你来健