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体重90斤,因为腿短还是显胖。今天只吃草!
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我说我90斤很胖,为什么会觉得我是凡尔赛?
大晚上爆食,1分钟吃完一大碗
馒头片就是我的零食,饿了吃掉一大碗烤馒头片,养胃又减肥又便宜。这一些馒头才花了2.99元,我每天吃4个馒头会瘦吗?瘦不瘦不知道,但是很解馋很美味
真没想到有一天要花20几分钟证明自己胖,我158cm90斤是真的胖,我走两步路就喘,穿以前的裤子直接蹦开,穿以前的衣服裤子特别勒,都喘不上气。紧身的衣服穿不上了
再瘦20斤就好了
买了很久很久的螺蛳粉,终于去吃掉了才¥6.9哟
今天哭累了,吃顿炸鸡汉堡奖励自己
本来今天不打算运动了,为了显示自己有决心改变,还是跟着网上视频运动的一番。希望我每天都能坚持运动啊。
今天的晚饭是吃山姆的新品,汉堡和泡菜牛肉卷,我已经好久都没在山姆吃过饭了
大早上没胃口,就简简单单吃一锅泡面吧。太懒了,直接在厨房用锅吃,就不用再洗一个碗啦,我真聪明
补气血的粥太适合我这个爱熬夜的人
馒头加辣酱太好吃了,控制不住晚上11:00还在吃
低血糖犯了,我也要吃健康的东西,这就是自律
昨天想吃汉堡没吃,凌晨12:00吃了盘火鸡面舒服了。吃东西不看小说,我真的吃不下去。我怎么感觉现在都没有什么好看的小说呀
一个乱七八糟的吃东西视频
骑车吃甜品
我今天做了这个饭,真好吃,太好吃了,又有肉,又有蛋,又有蔬菜,还有水果
100元吃一个月第一天,只剩85.91元了
因为懒一天就吃这一顿
哇咔咔今天油是吃全素宴,今天加了南瓜红薯玉米都是好好吃的食物
炸鸡乱我心智,不减肥了,炸鸡是世界上最好吃的食物没有之一,太好吃了!!
自制豆浆,没有任何添加剂而且豆香浓郁好好喝
不是为了体重数字上的减肥,为了让身体各个部位的维度减少,这应该称作为减脂吧?主要就是为了控制自己的嘴巴,我的嘴巴太爱吃了
减肥第二天瘦了1.3斤,今天吃吐了,吃太撑了😭 有氧运动力量运动都做了,不知道塑形是不是这样的
感谢大家的关注,大家想看什么就给我留言吧
沉浸式吃蔬菜
刚会说话就吃辣条了
吃货就是剪视频都会馋出口水的那种
其实我也不知道,这叫不叫减肥,就是正常吃饭加运动。因为前段时间都是躺在床上玩手机啥也不干,现在就是动起来了,这个标题很应景,动起来才是生活。
我又重新改了一下,这个视频和上个视频哪个好呀?看到的朋友可以给我提提意见,我刚开始拍这种类型的视频,我不知道怎么做才好。
减脂增肌塑形可以一起做吗?还是有顺序的求各位大佬的指教。我会严格按照你们的评论做的,我实在是不懂这方面的,我搜也不知道怎么搜
两毛钱的麻花能吃好吃吗?发了23个。
凌晨2:00狂炫四包辣条
这么多零食,我要一天就吃完。吃零食就很开心。
明星推荐超慢跑😎,大家一起动起来!#ella陈嘉桦 超慢跑坚持44天,腰围瘦了12厘米,体重减了11斤!最重要是睡眠变好了,便秘也缓解很多 つ😘
酸奶加面包,白人饭
不打工了,去摆摊卖美食。我够资格吧?
求推荐特别累的四肢不协调,也可以跟跳的视频。我刚跟跳了帕梅拉的视频。那些动作太难了,我跳不了。现在肥胖不是困扰我的最大问题了,四肢不协调才是。锻炼动作跳不了
倪海厦:减掉腹部赘肉,很简单!
好舒服的穿搭