【个人成长】抑郁，焦虑和嫉妒？我们的情绪会带给心灵和身体哪些反应？
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“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。人最高级的活法，不是向外追求，而是向内探索。”