全民热捧练腿动作，正在杀死你的膝盖。
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纵向蛙跳
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挑战蛙跳1000米极限，练到横纹肌溶解，危险指数，5颗星
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当代初中生跳完蛙跳次日现状
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素质训练是拳术的基础，跳几个蛙跳做几个俯卧撑得疼一周的，练啥都白扯
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外国小伙每天100个深蹲，坚持了5年之久，如今的膝盖看懵众人
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男子二级蛙跳惊呆众人
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60公斤负重蛙跳
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小时候的蛙跳练习或许是长大后腿粗的元凶之一
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2020校队训练蛙跳篇（1）
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臀腿训练｜深蹲15个➕蛙跳16米，连续8组，谁练谁知道[666][666]
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蛙跳的锻炼对身体有什么好处？
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武当武术基本功训练，跑步锻炼体能，蛙跳练习脚力。基本功训练是一切功夫的基础。
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力量训练是最笨的方法，但至少比练蛙跳有用
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人类跳完蛙跳后的高质量下楼梯
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毕业以后就没这么疯狂的练过了 记录一下 蛙跳上民中大台阶
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70公斤行进弓步+蛙跳超级组
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贵州中学因宿舍卫生不达标 学生全体遭蛙跳
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憋坏了是不是，快出来
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高效缓解大腿酸痛，筋膜拉伸法确定不了解一下？
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体能训练 连续蛙跳
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蛙跳操场一圈的后遗症
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蛙跳练腿
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男子一口气200个蛙跳后 尿出酱油尿
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蛙跳训练，赶快学起来！！
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疼痛科医生教你，如何缓解运动肌肉酸痛
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蛙跳2组，腿部爆发力的练习
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昨天下水前练了十分钟蛙跳，回家就这样了
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wa蛙跳
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体育生二级蛙跳一跳惊人！网友：第二跳怎么一下蹿出去那么远
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【武术队】蛙跳练出了猴叫！
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【弹跳训练】让你暴涨弹跳的十大黄金动作之变式蛙跳
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枯燥乏味的蛙跳练习
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170纵跳摸高小小建议。
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一位老师让学生蛙跳16圈，横纹肌溶解？理论原理是什么。肌酸激酶是干嘛的。
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波比跳一定要做对，这4个错误永远不要犯！
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因为高强度蛙跳而精疲力尽的新兵蛋子
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千万别把蛙跳当成跳远了，他们不一样
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