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京东 11.11 红包
传统硬拉 6.25
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最近有氧多,力量好像消失了。
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传统硬拉/早训打卡
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只为视频通话的你肌肉膨胀
练着练着起寻麻疹
每天练习10分钟,撑起帐篷半小时,脱敏延时,坚如磐石,
西安回来|开训
传统硬拉6.17
训练记录
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