京东 11.11 红包
人马俱碎！ 推演失传已久的唐陌刀实战技法：“白蛇弄风”（参考明代兵书《武备志》）
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武备志双手剑太极剑技术节选
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日本刀与太极剑都有着儒雅之资、刚毅之气的君子风度，在东方文化的内核下这两种兵器具备了极高的共通性。太极剑实战讲解
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20241019 单刀
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古董偃月刀+唐装 演练太极春秋大刀 20231014
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“十年运道龙困井，一朝得势入青云。”
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太极的核心功夫：腰胯 “逢转必沉”的实用案例：太极剑“虎抱头”《武备志》“豹头击”实战解说
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20240610 寻师不如访友，访友不如摸手，数年来跟曲强第一次碰面，网络确实是一种很神奇的情绪放大器，线下完全没有打出当年吵架的气势，顺便给黑桨棒点赞
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两个案例讲解 内家剑术的“避青就红”与内家功夫的“引进落空”，太极剑短兵实战
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“1974年 第一次在东南亚打自由搏击” 永劫无间跳振，武术短兵，被自己的操作看呆了
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20240608 绢甲测试3
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分享一个简易桩功 内家拳的桩功站桩练习，增强足弓支撑力和踝关节稳定性
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老照片解读太极剑（一） 百年前的老武术家都是怎么握剑的
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难得一见的太极拳这才是高手
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一闪而进的招式 太极剑招“青龙献爪” 推手+抹刺剑 近身缠斗的实战用法 #武术 #格斗 #功夫 #传统文化 #太极拳
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20240713海绵剑日常4
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太极为什么要站桩？ 桩功在太极剑中的妙用
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欧洲长剑格斗， 以攻破攻的迎击技巧和防止后击的方法
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20240922 偃月刀1
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摆脱内耗，专注力提升 年轻人要放下欲望，不要沉沦，追寻生命和谐#太极养生 #中华武术 #年轻人不要沉沦 #去做就没有内耗 #专注力培养
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桩功是太极功夫最基础核心的功法！ 明代军事古籍《武备志》中记载的双手剑招“举鼎格”的实战用法
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一闪而过的招式2 太极剑 抹刺剑+犀牛望月，太极粘剑实战格斗是“手眼身法步”的综合体现 #武术#台下十年功#功夫#传统文化#太极拳
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20240831单刀
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唐陌刀只要无脑劈砍就能所向摧靡？ 如墙而进、人马俱碎的核心技术“劈”，大唐陌刀实战技法展示。
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今日话题 传武“撒人术”是话术还是骗术？ 很多传武拥护者会说传统武术是撒人术，不适合擂台，但是同样插眼踢裆，其他武术也有，但是他们怎么就能在擂台上打？
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熊冠军日刀尝鲜
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如何应对高手的压制。 兵器格斗中面对压制型高手该如何应对
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“君不见昆吾铁冶飞炎烟,红光紫气俱赫然。” 明代长刀《单刀法选》“定膝刀势”实战运用案例
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揭开腰胯的不传之秘(四) ~【以胯帶身】一代宗師 李存义宗师直脉 内功完整传承#道家养生#传统武术 #气功#形意拳 #八卦掌 #太极拳#松腰落胯
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武术基本功之压腿开胯篇 跟练 每天都要压的腿 正压腿 侧压腿 后压腿 拉腿 体前屈 竖叉 横叉 耗胯 马步压胯 扑步 丁步
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刀背藏身！3 太极单刀“埋头势”的实战用法
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那些泛黄的故纸堆里，有曾经的荣耀光辉和落寞，更有照进未来的经验和智慧
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河 豚 中 毒 太极剑 进 Rapier
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易学就会的咏春拳组合，每天十遍，强身健体
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人生若有不快活只是未读苏东坡，凤凰山下雨初晴，水风清，晚霞明，太极剑“凤凰抬头势”“揭击”用法案例讲解#太极拳 #古籍 #武术 #甲胄 #文化
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你敢相信吗？面对面也能偷袭。 太极剑兵器格斗解说
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战国龙凤纹漆盾_湖南省博物院藏
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看似是双人舞，实际一点也不简单，让你意想不到的太极拳知识，太极粘剑在兵器格斗中的运用，太极剑实战讲解
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阴 间 关 刀 2