V
主页
大家看看我的基本功怎么样?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
多发几遍太极八法,是让大家知道太极八法是指太极拳的八大功法,太极拳的基本功,掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。大家要好好练习呀!
习武之人身上有种看不见的东西,叫气势!【太极拳】
太极拳八法五步,掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定,易学易练,是较为理想的太极拳入门套路。
谁能用一句话形容一下我这套太极拳法!
张三丰传世太极拳,建议大家点赞收藏,跟我一起练习,强身健体。
太极练到一定程度,身虽动,心贵静;气须敛,神宜舒
太极拳实战拳法——太极48式散手
张三丰传世太极拳,这是你心目中的太极吗?
太极散手发力,粘即是走,走即是粘。阴不离阳,阳不离阴
这一套行云流水的太极动作是你喜欢的吗?大家看出来我打的哪几式了么、评论区告诉我
太极非一日之功,想要达到实战状态,需日积月累并不断练习,初学者不要轻易尝试。
张三丰传世太极拳,传承经典,和我一起弘扬中华传统武术。
陈氏太极拳精要九式,可以收藏起来慢慢学!
太极八法五步,周身节节贯串,拳法刚劲有力!
欲求阴阳理,入我太极门。只看不练假把式,跟着练起来
太极的这招叫做:玉女穿梭!
陈氏太极拳发力技巧,刚柔相济、快慢相兼、松活弹抖、拿跌掷打
太极非一日之功,先学形再学意!无极而太极,太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动,一动一静,互为生根
太极拳实战爆发力,出手软如棉,沾身硬似铁。
太极拳练习要达到 身轻如燕,拳如猛虎!
太极48散手,爆发力惊人,松活弹抖,节节贯穿
练功强调身心合一,达到自然流畅的状态
太极——这一招20年的功夫!
实战型太极,拳法刚劲,目光如龙,攻势如风!
太极拳精髓:每分每刻,每个动作都在画圆!
太极拳实战拳法,爆发力极强,发力时如同汽车撞墙,快速有力,发力之后全身随即放松,犹如刹车!
给我一个大西瓜,教你一套太极拳
太极拳实战48散手,点触胸膛,力透脊梁
太极实战爆发力,力由脊发,步随身转。
太极发力发劲时,要做到蓄劲如张弓、发劲如发箭
穿身喜庆红衣服,过年的感觉有了。祝大家新年快乐,新的一年功力大进!
大腿无力一马当先,走路不稳马踏飞燕,灵活髋部悬崖勒马
太极拳发力时要犹如巨浪冲击一般,一浪高过一浪,劲透五脏,力透骨髓
陈氏太极拳,发力融于动静之间,意行之中。
太极拳———立如平准,活似车轮!
经常说的练习太极时要 力由脊发,步随身转,你知道吗?
太极拳48散手发力,拳拳有力,招招制敌!#太极拳#中国功夫
看完这套拳法你就知道为什么太极拳能历经不衰
动之则分,静之则合——太极
太极拳刚柔并济,动之则分,静之则合,动静结合,刚柔并济!