生理期别瞎练，这样练双倍瘦
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总是练不出马甲线的原因找到了
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这个位置不要这么练，不然……
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不要再这样做臀桥了！
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1分钟饭后燃脂操跟练，每天10分钟，不知不觉瘦全身
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你知道我想说什么的……
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腹直肌分离别再这么练了！！！
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女娲说没空 自己的身材自己捏
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自从有了它，每天回家都要加练半小时
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不管心境如何，不要颓丧，做一个整洁的女子，脸上带着浅笑
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每天100次，瘦腰瘦背瘦肚！
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马甲线养成计划
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躺着就能瘦肚子瘦大腿
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祝全天下的女生不痛经😭
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日子需要我们积极向上。
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这面镜子蛮好的……
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@那个你想让他挑战的人来试试吧
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假期在家这样练，吃多了也没负担
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一首歌高效燃脂塑形跟练！不知不觉瘦全身
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每天动一动，过年不长胖
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4分钟翘臀瘦腿跟练，打造臀腿线条，每天4遍，燃脂又塑形
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这里不舒服，试试这么做，你一定会回来谢我的
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听我的，风大练腿
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音乐一起就上头，瘦胳膊跟练
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