如果没有天赋那就一直重复！跟着花小龙自律第18天！
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（完结）我可以看清任何人的过去和将来！比神棍还要神棍！
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把颓废变成运动，每天进步一点点！跟着花小龙自律第17天！
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风是自由的，你也是！跟着花小龙自律第15天
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30岁最好的自律方式，让每一天充满能量！跟着花小龙自律第27天！
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今天不想跑，所以才来跑！跟着花小龙自律第22天！
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跟着花小龙自律第13天
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这是一场与自己的较量，把自律变成一种习惯，把坚持变成一种态度，跟着花小龙自律第19天！
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跟着花小龙自律
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自我约束，自我打磨！跟着花小龙自律第16天！
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我发誓从今天开始改变，跟着花小龙自律第14天
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跟着花小龙自律第11天
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道心稳固，坚定向前！ 跟着花小龙自律第23天！
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自我内驱，自我打磨，克己方成己！跟着花小龙自律第29天！
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跟着花小龙自律第三天
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跟着花小龙自律第六天
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把时间分给自律，自律是最好的良药！跟着花小龙自律第25天！
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打败你的从来不是嘲讽，而是自己对自己的否定！
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铁柱要做一个猛男，要猛！跟着花小龙自律第30天！
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跟着花小龙自律第二天
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熬不住的时候，就跑5公里，让我心情十分愉悦！
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路的尽头永远是路，向前走就对了！
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失败者任其失败，成功者创造成功
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享受生活享受自律，跳出舒适区，成就强大的自己！跟着花小龙自律第20天！
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钻穿地球第130天，努力训练的一天汗如雨下
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今天是第六天，恭喜我们又坚持了一天，我平时都是一周休息两天，让肌肉放松一下。
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挑战做俯卧撑的第18天
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刷脂成功 赛前13天
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早起空腹锻炼第18天
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放弃很简单 但坚持一定很酷
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做什么都是消耗一生 不如做点自己喜欢的事
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32岁拜拜啦 33岁要更加努力 和大家一起进步加油
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你距离自己的目标，还有多远呢
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跟着花小龙自律第四天
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跟着花小龙自律第31天
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兴许再多努力一点
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第七天，之前爬山久了就腰疼，每天坚持锻炼，现在爬山虽然累，但是身上不疼
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目标5%体脂率第18天
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百日减脂第二十八天：坚持的决心
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我这么努力，为什么瘦不下去
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每天都说着改变，你还不起身吗？?