熬不住的时候，就跑5公里，让我心情十分愉悦！
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30岁最好的自律方式，让每一天充满能量！跟着花小龙自律第27天！
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跟着花小龙自律第13天
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今天不想跑，所以才来跑！跟着花小龙自律第22天！
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道心稳固，坚定向前！ 跟着花小龙自律第23天！
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自我内驱，自我打磨，克己方成己！跟着花小龙自律第29天！
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如果没有天赋那就一直重复！跟着花小龙自律第18天！
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养成习惯，让自律和喝水吃饭一样简单！跟着花小龙自律第28天！
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跟着花小龙自律第十天
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享受生活享受自律，跳出舒适区，成就强大的自己！跟着花小龙自律第20天！
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跟着花小龙自律第31天
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跟着花小龙自律第五天
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跟着花小龙自律第11天
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跟着花小龙自律第九天
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跟着花小龙自律第三天
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跟着花小龙自律第八天
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跟着花小龙自律第四天
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铁柱要做一个猛男，要猛！跟着花小龙自律第30天！
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跟着花小龙自律第二天
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风是自由的，你也是！跟着花小龙自律第15天
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跟着花小龙自律第12天
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早！
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跟着花小龙自律第七天
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为奥运健儿加油
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把颓废变成运动，每天进步一点点！跟着花小龙自律第17天！
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“就算无人问津，我亦独自生花” 中秋也要坚持！
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9月1日跑步自用
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把时间分给自律，自律是最好的良药！跟着花小龙自律第25天！
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"你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了"
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自我约束，自我打磨！跟着花小龙自律第16天！
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【走在和你相遇的路上】更新了一条视频，快来围观！
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跟着花小龙自律
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按照这三步准备健美比赛，想必你很难没状态！
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这一年的努力没有白费
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20240914第893次锻炼打卡，男人上完厕所都会甩一甩，所以裤子上会有水点子
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大迫杰日常有氧轻松跑
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五百米赛跑超人
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别把自己看得那么糟，其实你很好
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为什么最近跑鞋越来越像恰烂饭的了？
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性格太单纯的人，一定要减少自己的分享欲，别人不问，你就什么都不要说，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
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“坚持走自己的路”