干饭哥是认真的！
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及时行乐 人生苦短
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努力就会有回报 最胖的时候202斤 从来没有这么瘦过 这一刻我觉得自己无所不能
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自己要努力才有去追求她的机会
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想要通过健身，从a变到d可能吗？ #健身 #练胸
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每一天都有很努力的在修炼 今天也不例外
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当男孩子穿泳装和女生一起拍照！
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如果不能留住她 那就留住肌肉吧
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不想是以前那个抬不起头自卑的肥仔就好好努力
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每天都有在努力 每天都有在进步
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锻炼更痛还是失去她更痛
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别问我吃不吃早餐了 没空！
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脚扭伤了 休息两天
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没人疼就去健身，练完全身都疼
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跟花小龙一起自律一个月看看效果，第一天
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努力突破自己
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想表弟的第一天
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变猛的一天
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旅行自律第四天 敦煌站的蛋白质太有味儿了
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自律即自由
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给自己再来一次的勇气
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天气再热我也要练！
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彻底疯狂！！！！
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一个人练也不能懈怠
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又是被欺骗餐的一天
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放弃很简单 但坚持一定很酷
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跟着花小龙自律第一天
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本来都是普通人 只是付出的努力比别人多 所以看起来不那么普通
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恋爱可能会输，但自律稳赢啊兄弟们
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和自律大帝自律的一天
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花有重开日，人无再少年，现在不拼何时拼
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李炮玩的就是真实 再见啦
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今天汤也太太太好喝了
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和表弟一起吃放纵餐
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旅行自律第二天 想表哥啦
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还是太弱了 练少了 下次继续努力
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想她就多练，想想自己一定要让她后悔
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嘴哥
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当你想恋爱了 就该知道今天的训练得加强了
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健身是男人最好的医美
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瞎练八个月就这了！！