今日300个引体打卡（10个*30组）
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0基础13岁初中生3个月引体向上从0个到12个
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放弃其他所有训练！一个月俄挺能练成什么样
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用2022个引体向上迎接2022年
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引体退步严重
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今晚完成300引体，背和手臂肌肉都要爆了，最后一组太痛苦了！
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【华中科技大学队】3分钟142引体
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单手引体 左4右5
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四年前
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半年没怎么练引体，竟然还能做30个（做完后缺氧了。。）
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只练引体背部进步好慢
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挑战：负重40kg引体极限次数！你能做多少个？
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运动会56引体，就喜欢他们没见过世面的样子
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25个宽距引体
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一夜回到解放前哦[tv_大哭]引体向上10个都费劲了[tv_笑哭]从头再来吧
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【华中科技大学】带你打卡华中大所有单杠
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华科龙舟队的2022个引体向上（无加速完整版）
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【2020的蜕变】我竟然进步了这么多
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室内单杠安上门，从此也是引体人
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从徒手健身到器械健身的身材变化
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【连续30天冷水澡】过程全记录
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宿舍也能练引体向上？
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在有33个食堂的大学能吃出什么样的身材？
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健身区不到1万粉小up主一年收入有多少？
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负重20kg脱了衣服四舍五入等于没负重
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上次高次数引体还是两年前，竟然还能做这么多
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肚子太大了怎么办？压回去呗（油腻......慎点）
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华科西体健身房史诗级升级翻新！
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不能骗自己！标准俯卧撑我到底能做多少个？
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武大&华科 街头健身巅峰对决
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在家也能练出好看的肌肉
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武大&华科猛男互相为对方定制训练挑战！太变态了！（指挑战的难度）
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商务健身，实力引体赢双人霸王餐（来源@超模厨房）
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两年没怎么练双力臂为什么数量还变多了呢
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大学最后的体测，引体向上终于拿到满分啦！
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50个引体的背和力量举冠军的背有什么区别
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我腰这么粗，这算电冰箱身材吗？
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一个月没有力量训练，有什么变化
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我们在操场可以从白天练到黑夜！
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练习引体向上
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原来健身界的圣诞树是这样子的