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今日300个引体打卡(10个*30组)
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0基础13岁初中生3个月引体向上从0个到12个
放弃其他所有训练!一个月俄挺能练成什么样
用2022个引体向上迎接2022年
引体退步严重
今晚完成300引体,背和手臂肌肉都要爆了,最后一组太痛苦了!
【华中科技大学队】3分钟142引体
单手引体 左4右5
四年前
半年没怎么练引体,竟然还能做30个(做完后缺氧了。。)
只练引体背部进步好慢
挑战:负重40kg引体极限次数!你能做多少个?
运动会56引体,就喜欢他们没见过世面的样子
25个宽距引体
一夜回到解放前哦[tv_大哭]引体向上10个都费劲了[tv_笑哭]从头再来吧
【华中科技大学】带你打卡华中大所有单杠
华科龙舟队的2022个引体向上(无加速完整版)
【2020的蜕变】我竟然进步了这么多
室内单杠安上门,从此也是引体人
从徒手健身到器械健身的身材变化
【连续30天冷水澡】过程全记录
宿舍也能练引体向上?
在有33个食堂的大学能吃出什么样的身材?
健身区不到1万粉小up主一年收入有多少?
负重20kg脱了衣服四舍五入等于没负重
上次高次数引体还是两年前,竟然还能做这么多
肚子太大了怎么办?压回去呗(油腻......慎点)
华科西体健身房史诗级升级翻新!
不能骗自己!标准俯卧撑我到底能做多少个?
武大&华科 街头健身巅峰对决
在家也能练出好看的肌肉
武大&华科猛男互相为对方定制训练挑战!太变态了!(指挑战的难度)
商务健身,实力引体赢双人霸王餐(来源@超模厨房)
两年没怎么练双力臂为什么数量还变多了呢
大学最后的体测,引体向上终于拿到满分啦!
50个引体的背和力量举冠军的背有什么区别
我腰这么粗,这算电冰箱身材吗?
一个月没有力量训练,有什么变化
我们在操场可以从白天练到黑夜!
练习引体向上
原来健身界的圣诞树是这样子的