一夜回到解放前哦[tv_大哭]引体向上10个都费劲了[tv_笑哭]从头再来吧
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运动会刚做56个引体就被58个啪啪打脸，是我没见过世面了
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今日300个引体打卡（10个*30组）
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10个引体背部变得通红
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0基础13岁初中生3个月引体向上从0个到12个
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肚子太大了怎么办？压回去呗（油腻......慎点）
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负重20kg脱了衣服四舍五入等于没负重
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40年后，我就变成了他（公园大爷）
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四年前
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挑战：负重40kg引体极限次数！你能做多少个？
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拉几个高位引体头快撞到天花板了
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体测能拉吗？能拉，只能拉一点点
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负重50kg和20kg做引体向上区别有多大
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25个宽距引体
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室内单杠安上门，从此也是引体人
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入门级前水平训练
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是哪个变态在操场脱衣服？啊，是我自己
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一个月每天只做波比跳，兄弟们我做的对吗
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单手引体 左4右5
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“一个引体”（快1000粉了，粉丝勋章该取什么名呢）
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中秋江滩小聚
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半年没怎么练引体，竟然还能做30个（做完后缺氧了。。）
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不就负重50kg做引体吗，这么多人围观压力有点大
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10次就让背部完全充血变红！我很喜欢这个动作
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学了下借力引体，稳定在50个左右
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想问问朋友们第一眼觉得哪个动作更酷炫？
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室友全阳了？多练单杠=抗原检测单杠？
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十层金字塔引体 今年我可能再也不会发视频了
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这样丝滑的引体向上得有什么样的背？
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【牛年健身挑战】100俯卧撑+50引体
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华科龙舟队的2022个引体向上（无加速完整版）
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用2022个引体向上迎接2022年
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负重45kg引体
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985大学体测就这？引体向上42个也太菜了
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老规矩，过生日100引体，感谢各位！
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我们在操场可以从白天练到黑夜！
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杠子社血洗健身房
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昨晚感谢咱们西体老大哥给我按摩，今天好多了[吃瓜]（不愧人送外号江湖野郎中）附上老大哥硬拉190kg视频
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刚练成双力臂动作这么完美？注重基础才是王道！
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无暂停无休息硬拉30个引体向上
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连续30个标准引体向上还是轻轻松松的