手臂轻舞，步伐轻盈，似行云流水间的无拘无束#弘扬传统武术文化#强身健体#中国功夫
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刚中寓柔，柔中寓刚。刚柔相济，运化无方…
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太极拳 ，虚实相生，以柔克刚，彰显智慧与力量
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太极拳养气致静，以静待动，动若行云变若风，以柔克刚力量。#太极拳#博物馆#强身健体#中国功夫#内功#弘扬传统武术文化#健康养生#运动
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太极拳冠军 身若游龙，刚柔并济。太极之道，阴阳合一
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和谐身心，舒缓压力，感受太极拳刚柔并济的力量！#太极拳#太极#太极拳教学#功夫#武术#强身健体
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一伸即变化，一缩即凝聚，这就是太极拳！#太极拳#弘扬传统武术文化#太极沅芷
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中华武术历史悠久，源远流长。太极拳是中华武术之精髓，每一个动作圆柔连贯，每一个招式绵绵不绝
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这样刚柔并济的太极你见过吗？#强身健体#太极沅芷
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丹田涌动气贯通，浑身无处不缠丝！
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太极拳，蓄劲如张弓，发劲如放箭。曲中求直，蓄而后发
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动静相生，内外合一，这才是真正的太极拳！
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太极拳利用圆中之劲，旋弹于敌，这旋弹劲为八势合一，即后天还于先天，故发人而不见其
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一伸即变化，一缩即凝聚，这就是太极拳！#太极沅芷#太极拳爆发力#强身健体练太极#中国功夫#太极养生#弘扬传统武术#中国功夫练习
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太极拳冠军的每天基本功练习
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太极拳，注重内外兼修，既可用于防身自卫，亦可作为修身养性的良方。#太极拳 #中华武术 #防身 #太极 #修身养性 #内外兼修 #功夫 #随拍 #健身
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一招一式如行云流水，太极之美，内外兼修！#太极拳#太极#功夫#武术#强身健体#太极拳教学
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它虽是静，但静中藏动机。虽是动，但动中存静意。
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阴阳混成,刚柔悉化。
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新的一年，在这里用太极拳给大家拜年了！！#新年快乐#弘扬传统武术#强身健体练太极
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太极拳顺中用逆，逆中行顺，动之则分，静之则合。
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一招一式，尽显太极刚柔并济之魅力。
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以柔克刚，展现太极拳的内在美。
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这才是太极拳真正的爆发力！
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这一招20年的功力，你顶得住吗？
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强健身体,展现个性,别样潇洒,别样灵动!
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气贯全身，力达稍节，太极功夫，刚猛无比
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20来的做的最正确的事，借力发力，九曲黄龙伸张，刚柔相济，太极拳奇妙无方。
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上到山顶才能看到不一样的风景，让我们一起来领略中华太极拳的魅力吧！
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太极拳，光学不练功难精，光练不学意难通。
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诸家修为，各有所长，太极者，无极而生，各位最近时间有在好好练拳吗？#太极沅芷 #太极拳 #强身健体 #弘扬中华武术 #练拳#晨练随拍 #太极拳教学 #武术
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太极拳外练筋骨皮，内练一口气，腰似蛇形腿似钻，周身运动走螺旋
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太极拳是中国武术的精华,它以柔克刚,借力打力
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静如山岳，动如江河。一动无有不动，一静无有不静
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太极拳要慢要松，旨在内听自己之炁机，流行全身。结合窍穴之玄妙
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人外有人，山外有山。拳不能只有眼前路，没有身后身。4
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太极拳真正的爆发力！
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提高人的内在修养，感受太极拳的魅力!#太极拳#弘扬传统武术#中国功夫#太极沅芷#
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真正的太极拳，有快亦有慢，有刚亦有柔#刚柔并济#太极拳#弘扬传统武术文化
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动静相宜，太极拳让你在繁忙的生活中找到属于自己的宁静角落。#太极沅芷#强身健体#中国功夫#太极拳教学#健康养生#弘扬传统武术文化#运动#武术
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太极拳讲究刚柔并济，内外兼修，既有刚健雄美的外形，更有典雅深邃的内涵#弘扬传统武术#强身健体太极拳#中国功夫#太极拳爆发力#武术#太极沅芷