第二次半马，嘿嘿
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五月圆梦结束
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第一次晨跑哈哈
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周二间歇，400*10
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9月12半马打卡
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周四公休，我要跑半马！
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伤病恢复，夜跑强度。
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生活还要继续，跑步也是
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周末跑步机长距离
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8月31跑步打卡
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一个月停跑，努力恢复起来吧
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12月24跑步打卡，平安夜快乐
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10公里慢摇
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3.23日跑步日常打卡
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8月30跑步打卡
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12月19日跑步打卡
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12月25日跑步打卡
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9月11跑步打卡
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周末有氧跑( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
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五一10公里打卡！
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12月4日跑步打卡（跑的手表忘关了）
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12公里放松跑
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六一快乐呀！跑友们
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2月5号五公里晨跑
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挑战跑步机跑半马？
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秋日体验卡×1，小试长距离
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9月22跑步打卡！
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市政府广场环境真好！暑假继续！
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特步160X5.0，第一双碳板鞋
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恢复跑
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9月5跑步打卡
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800米*9，小试亚索800
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我也5公里进20了！
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400m*10+10km
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8.29跑步打卡
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9月26跑步打卡
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6月4日10公里打卡！
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9月10跑步打卡
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一个寒假直接重开，笑不活了
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12月2日跑步打卡
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5公里进20任重道远(⋟﹏⋞)