3月25日投篮记录
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5.18无BGM投篮
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3月4日投篮
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3月5日投篮记录
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3月28日投篮记录
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3月6日投篮记录
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5·20干什么？投篮啊！（无BGM版）
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“中投的神？”
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单挑友谊赛
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投篮已经快两个月了，改变有多少？
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日常射波！二段和一段的关键在举球|5-26
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几个很抽象的投篮&翻拍美职篮广告
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日常射波！
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新手3步学会坠步突破
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日常射波！
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2023夏天友谊局
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和学生的最后一场球
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从“投石机”变成正常投篮要多久？
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在女友面前打铁是一种什么样的体验？
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日常射波！6-17
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中国男篮上六个能打过美国队嘛？
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十九年了，从小孩哥到中年大叔，球友们一起坚持！
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“17岁之前，我们和美国篮球的差距不会很大”
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打篮球？NO！打铁！
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日常射波！6-16
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投篮总结篇--要改善屈髋&举球
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日常射波！逐渐找到发力的流畅感觉|6-2
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投篮动作修改—第七天
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只需要几个训练就可以把你的三威胁运用得如火纯青
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修改投篮动作——第12天
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两个斑同时起舞会发生什么—『火影手游』
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你们要的转身后扣篮 我终于做到了 !
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直臂跳投！野球场遇到这种这怎么防？
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一切顺利 ! 冲 ! @王凡懿11.6 @谢智杰 @Aaron邵炜昀 @赵嘉浩 11
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日常射波！逐渐找到发力的流畅感觉|5-30
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进攻型长胶防守弧圈球暴冲
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99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节！
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亚历山大投篮细节，球星投篮姿势 #投篮 #篮球
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没有奇迹发生，但还是感谢那个没放弃的自己。《刻意练习》这本书给我很多启发，小提琴外置支架减少了一下拖延症。讲真，琴放进琴盒，每次都要花好大决心才能再拿出来哈哈。
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三踝骨折术后，正儿八经开启投篮训练
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【琵琶练习】《红星照我去战斗》 学员作业打卡