三椒爆炒猪大肠，然后盖个饭，平凡的美食
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今天卤的肘子，是老哥卤的最烂乎的一次，太好吃了
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老哥今天就吃一个菜，红烧肉，配上冰镇啤酒，爽歪歪
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红烧肉盖饭，再整一个韭菜炒鸡蛋，标配大蒜和冰镇啤酒，爽歪歪
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应老铁的要求，出一期卤猪头肉的视频，老铁们多多指正
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今天这个视频有点长，老哥没有剪辑，一镜到底，老哥太历害了
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大蒜苗炒肥肉，再盖个饭，好吃不贵
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老哥卤了一个猪拱嘴，切了一大盘子，哪味道，妙不可言
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买了半只鸡，又买了一斤鸡肝，炒一炒，再用鸡汤泡饭，老哥吃嗨了
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今天的菜很硬，必须整一杯，美滋美味
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老哥今天又整大肉吃啦，大口吃肉就是爽
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老哥今天相当奥利给，整了一斤多大虾，红烧一下，搞一个大虾拌面，美汁汁
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老哥搞2斤拆骨肉，再来半斤蒜苗炒一炒，盖个饭，老哥吃美了
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买了3斤多大骨头，清炖一下，用骨头汤下面条，味道太鲜艳
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一碗年糕，一盘红烧狮子头，美美的一餐
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老哥今天太简单了，就一个菜，红烧肉，大蒜算是素菜
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老哥今天买了一个猪心，用青椒爆炒一下，盖个饭，相当哇噻
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老哥今天又整大肉吃，今天吃的有点少，只有3斤多一点，配香菜绿化带
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老哥买了两个半边的鸭，4斤6两重，卤一卤，大口啃，美滋滋
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老哥做一个三椒炒鸭杂盖饭，鲜辣爽口，老哥吃嗨了
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老哥今天相当豪横，整2盘肉，配上冰镇啤酒，美滋滋
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老哥饿了，整个红烧肉，整点米饭，赶快把肚子填饱
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一碗米线，5个菜包子，老哥这顿早餐相当哇噻
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爆炒猪头肉，蒸茄子，辣椒油拌面，配上冰镇小皮皮，清清凉心飞扬
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洋葱大蒜苗炒拆骨肉，然后盖个饭，来一碗鸡蛋汤，开搂
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腌菜炒肉盖饭，再整俩块大肉，6个千张饺
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老哥做一个青椒炒鸡肝毛豆，然后盖个饭，配上饮料，好吃不贵
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老哥用昨天猪肘子的大骨头，熬一个骨头汤下米线，那一个鲜字了得
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两包火鸡面，两个大骨头，一听啤酒，老哥今天又吃嗨了
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老哥今天很随意，整一个青椒雪菜炒猪头肉盖饭，美汁汁
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老哥今天就整一个菜，猪头肉，久违的美味
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红烧鲫鱼，红烧鸭翅，生拌洋葱，配上小皮皮，又是美滋滋的一餐
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青椒炒拆骨肉拌面，标配大蒜，标配啤酒，老哥哦的美滋滋
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肉沫茄子，辣椒炒肉，生拌洋葱，一点米饭，小皮皮，齐活开造
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一个猪肘子，一盘上海青，老哥今天营养很均衡
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老哥做了一个小米辣爆炒猪盖米线，味道相当安逸
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老哥饿醒了，整点菜喝一杯，好睡觉
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买了一些猪大肠，卤一下，做一个猪大肠盖饭，味道相当爽
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买一条草鱼3斤差半两，红烧一下，抓一把小米辣，美呀
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老哥做一个鲫鱼灌肉炖豆腐，这个菜，营养又健康，太下饭了
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老哥用家里最后一点猪头肉，做一个回锅肉，熟悉的味道，太下饭了